写在前面
去翻一座山，
去追一个梦，
去读一本书，
去玩一个游戏，
去奔跑，去欢笑，
去探寻童年密码，
迎着烈日，向着风花，
在朝阳晨光里和黄昏日落下。
正值寒冬腊月，愉快的寒假生活已经开启。为认真贯彻落实教育部《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》的精神，我园根据《规程》《纲要》《指南》精神，把增强幼儿体质健康作为幼儿园教育的基本目标，让幼儿能在家长的陪伴下开展形式多样的运动游戏活动。让幼儿走到户外、沐浴阳光、尽情奔跑、放松双眼、调节身心，使运动游戏成为幼儿寒假生活独特的风景线。禹门河幼儿园的小朋友和爸爸妈妈们开启了《“悦”运动 越健康 “润”童心 乐成长》的寒假运动线上活动。
制订计划 点亮童年
为了更好的丰富幼儿的寒假运动生活，园长叶艳玲立即成立了假期运动小组，副园长张丽翠制定了丰富多彩的线上运动计划并进行部署安排。
精心准备 精彩呈现
禹幼的老师精心准备每个线上活动，希望全园的小朋友都能一起玩耍、一起游戏、一起运动，共同度过一个健康、快乐的寒假生活。
线上运动 趣味无限
老师们每周都会在班群里为宝贝们献上有趣的活动，让我们一起见证孩子们成长的足迹，共同点亮孩子们最美的童年生活。
一起看看宝贝们的精彩表现吧😘😘😘
孩子的快乐其实很简单，一个小游戏能开心一整天～
陪伴是最好的教育，让我们和孩子一同学习，共同成长。美好的阳光下，有您和孩子的认真和欢笑，静谧的午后有稚趣和爱相伴，让我们动起来吧！
生命在于运动，强健的体魄是基础。在寒冷的冬日里，良好的亲子互动，为美好的冬日增添了无限的精彩。孩子们在运动中成长，在陪伴中获得新的能量，不辜负美好的童年时光！
跳绳、军体拳、跑步……在锻炼身体的同时，感受运动带来的快乐与自信，让运动成为一种生活习惯，让健康常伴左右。
游戏表征 丰富多彩
每个孩子都是艺术家,他们和爸爸妈妈在运动过程中发生了很多有趣的故事，孩子们用画一画、剪一剪、捏一捏等丰富多彩的表征形式将它们记录了下来。
哈哈，猜猜我们小班的宝贝们在表达什么呢？
我学乌龟爬一爬，我学小兔跳一跳～
大班的宝贝们真厉害，用剪纸的方式将他们的运动方式剪了出来～
绳子绳子长又长，你来跳、我来跳、脚步越跳越灵巧。
快乐运动 温馨提示
1.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。
2.早起不宜剧烈运动。早上起来，身体筋骨还没有完全舒展开，加之早上较为寒冷，所以不宜进行剧烈运动，对身体产生不利影响。
3.热身运动不可少。尤其是在冬季，身体筋骨相对僵硬，如果热身不到位在运动中容易受伤。
4.运动不喝凉水。运动过后，需要补充水分，不要剧烈运动后立即喝水，循环系统会紊乱，喝凉水，容易导致胃肠道痉挛现象的发生。
小朋友们，我们在家里要合理安排作息时间，多运动、多锻炼，增强我们的体质和免疫力，抵抗病毒和细菌，一起健康快乐地成长。让我们一起小手拉大手和爸爸妈妈创造充满欢笑的快乐时光，使我们彼此陪伴的每一分钟都充满意义！希望每位幼儿都能拥有一个健康快乐又温暖的寒假！
写在最后
天行健，君子以自强不息。宝贝们，让我们运动起来，增强体魄，让我们的世界因运动而充满生命力!不断超越自我，以运动书写精彩人生，向着更高、更快、更强迈进!