【开学倒计时、收心有功略】小百合幼儿园收心计划、快乐返园

新学期温馨提示

       2024年我们依然携手同行，用爱相伴，见证孩子们的成长。为保证小朋友们以最佳状态投入到新学期幼儿园生活当中，在此为爸爸妈妈们整理了7个“收心计划”，做好假期返园准备，以便小朋友们能够顺利回归幼儿园生活。

一 、恢复饮食习惯

       放假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

二、恢复作息时间

      家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入状态。

      假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

       建议在开学前一周，先给孩子“吹吹风”，告诉孩子快要去上幼儿园了，要让他提前有一个心理准备，而且要知道过完假期去幼儿园是每个孩子都必须做的事情，大家都需要遵守这样的规则。

         在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

         即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。让家庭和幼儿园有效得建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

         孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？

        心理学家建议说，终止假期也需要仪式。在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。

1.健康监测：

    孩子入园前在家进行体温检测，幼儿体温无异常方可来园。如孩子发烧或咳嗽，要等孩子完全康复方可来园。

2.注意事项：

  （1）关注天气预报，根据天气情况，为宝贝增减适当的衣服。                     

  （2）请家长们提前为宝贝清洗、消毒、晾晒被褥。

  （3）宝贝的手指甲里容易藏污垢，请返园前为宝贝修剪指甲。

  （4）如有特殊情况不能返园，一定要提前和班级老师请假。

  （5）请各位家长入园和离园的路上一定要注意安全，遵守交通规则，开车或骑车要做到“一盔一带”，遵守交通规则，不闯红绿灯！