爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。
在这万物复苏的二月，我们迎来了新的学期，让我们一起元气满满的整装待发吧！
01报到提示
2月20日上午
上学: 8:10
放学: 9:40
一、报到当天带好:
1、置物筐
2、空书包
3、寒假作业本
4、各科寒假实践作业:英语新年海报、数学新年日历、语文三选一作业（诗配画、写对联、习俗记录单三选一）
5、清洁工具，如湿纸巾等
02温馨提醒——学生篇
1、调整作息，让自己“动”起来。
根据上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，减少看电视、玩手机的时间，适当户外体育运动，适应开学后的学习生活。
2、克服焦虑，让自己“乐”起来。
学会接纳情绪，调整情绪，通过积极的心理暗示，增加愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。
3、做好准备，让自己“优”起来。
学习用品准备、假期作业准备、学习计划准备。可以请家长一起探讨，找准自己的努力方向。
03温馨提醒——家长篇
1、关注孩子的心理状态
面临即将开始的新学期，很多孩子出现一些“身心症状”：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气等。如果孩子出现焦虑情绪，家长要理解，可以分享一下自己假期过后对于上班的焦虑，告诉孩子这种情况不可避免，要尝试接纳，要勇敢地面对它。
2、营造良好的收心环境
很多孩子在假期形成了晚睡晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习。因此，家长可以参照学校作息时间，提前帮助孩子调整生活作息，早睡早起。最好的收心教育，就是做一个榜样，以身作则。将休闲娱乐的物品进行收纳存放，把学习用品、书籍放在能够随手取用的地方，给孩子营造一个安静、有序、规律的学习环境。
3、复盘多彩的假期生活
与孩子一起把假期生活像放电影一样回放一遍，盘点哪些已经完成，哪些尚未完成。通过复盘，分享收获和遗憾，及时总结经验、分析原因。若孩子寒假作业还没完成，可以和孩子一起合理规划剩下几天的学习安排，切不可过于心急、唠叨、苛责，以免影响亲子关系。
春已至，爱可期
新的学期，新的开始
每一次成长，都是开启一段新的旅程
每一次启航，都是跨越新的成长篇章
愿每一位荆小学子：健康成长，阳光向上！
老师期待你们的到来，欢迎回家！
