“幼”见开学季， “收心”有攻略
——润泽公馆幼儿园温馨提示

        为了帮助孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活，请家长朋友提前帮助孩子调整到最佳状态。快乐从容地开启新学期，先温馨提示家长朋友并请您做好以下工作：

       1.在假期最后这段时间，尽量按照幼儿园作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短娱乐时间。

       2.陪孩子玩一些安静的游戏，开展亲子阅读或讲故事，减少浮躁情绪，逐渐进入开学状态。 

        寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随时、随意吃喝，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着喂饭.....导致开学后，出现不会或不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。家长要尽快恢复孩子的饮食习惯，督促其一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

       与孩子一起回忆在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、取得进步或获得表扬等，这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

        家长可以带孩子在幼儿园附近走一走、看一看，再次熟悉幼儿园环境；也可以和其一起挑选或准备新学期需要用到的生活用品

 假期里，很多家长代办大小事，导致孩子自理能力缺乏，不仅影响孩子情绪，还影响自信心和自尊心。建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、大小便，不因孩子太慢或做得不好而帮忙，慢慢养成独立的习惯。

        良好的卫生习惯有助于身体健康，家长在家也应该提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如手脏了及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。

 1.入园前，为孩子多提供与他人交往的时间与机会。

2.通过生动的绘本故事向孩子介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中正面的精神，萌发对老师的信赖，缓解入园焦虑。

1.教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。

2.教会孩子大胆表达自己的感受。如：“老师，我想上厕所”、“我身体不舒服”、“我还想吃一点”、“老师，我要换条裤子”等等，让老师及时了解孩子的需求。

       培养孩子的自理能力可以帮助他快速适应幼儿园生活，例如：多鼓励孩子独立用勺子吃饭，不挑食、不厌食；自己学会脱衣服和鞋子；自己上厕所等等。

        为了让幼儿以最好的状态迎接开学，请家长及时调整孩子的作息时间。从现在开始，家长要帮助孩子早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的活动时间，保持规律的作息，减少过度兴奋的游戏活动，保持孩子情绪平稳。孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散倦怠，返园时收心也会更容易。

      情绪问题：刚入幼儿园的宝贝可能会出现一些哭闹的情绪问题，这是宝贝们适应幼儿园生活的一个过程，请家长们相信老师，老师会用耐心、爱心、关心去帮助宝贝们克服情绪问题，让宝贝们尽快适应集体生活。

        吃饭问题：吃饭时，老师会对宝贝们的予以悉心照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭，对于个别情绪不稳的，老师亦会在旁关注鼓励。盛饭时，以少量多次为原则，在循序渐进中鼓励幼儿多吃。

        如厕问题：对于刚入园的宝贝们，特别是不太愿意表达的宝贝，老师会经常提醒孩子们上厕所，同时也会在旁引导幼儿如厕、穿脱裤子等。