尊敬的各位家长朋友，亲爱的同学们：
大家好！
春暖花开，扬帆起航。愉快而充实的寒假即将结束，美好的新学期即将开始！我校将于2024年2月25日(正月十六)上午8点返校报到，共同迎来新的学期。
为保障同学们安全返校并尽快适应新学期的学习和生活，请家长和同学们进一步增强安全意识，继续把好安全关，提升应对突发安全事件的避险能力，共同营造安全的学习和生活的良好氛围，请务必牢记以下返校前安全防范及温馨提示：
学习习惯调整
良好的学习习惯是新学期不断提升的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。返校前，请各位家长督促同学们调整作息时间，对不良学习习惯进行纠偏。开学后，第一周将举行收心教育，请积极按学校作息时间调整作息，做到有规律地学习和运动，有效避免在开学之初精神不集中、困倦和散漫等现象的出现，尽快适应在校学习生活，有效保障学习效率。
生活习惯调整
寒假期间，同学们生活习惯改变，拼搏的斗志有所减弱，开学前，建议同学们调整生活习惯，适当锻炼，以便保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。另外，春节刚过，不规律的饮食或营养过剩，会导致同学们胃肠道虚弱而疲劳。在开学前，按照学校进餐的时间科学规律饮食，建议饮食以清淡为主。
心里状态调整
初三、初二年级即将迎来中考和生地会考，我们要以良好积极的心理状态迎接新学期，家长要及时了解孩子的困扰，帮助其克服焦虑，建议家长与孩子多交流、多鼓励，帮助孩子正确认识自我，结合实际确定目标，制定合理的学习计划，激发孩子对新学期学习生活的兴趣，引导孩子以积极乐观的心理状态迎接新的学习挑战。
学习用品准备
寒假期间，同学们有的居家自学，有的参与社会实践，开拓了视野，增长了见识。在开学前，同学们及时整理假期作业，与家长交流新学期的学习、生活思想，提前准备新学期在校学习的必需品。不要将大额现金随意放在教室，可以交给家长保管。
安全及纪律要求
（一）安全提醒
1.传染病防控
返校前，请各位家长和同学们密切关注自身健康状况，返校要确保个人健康状况良好。
2.交通安全提醒
请家长和同学们在返校途中自觉遵守交通规则，安全、文明出行，自觉遵守“六要六不要”。
六要：①乘坐汽车要系好安全带；②乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔；③横穿道路要走斑马线；④走路要走人行道；⑤骑车要在非机动车道内；⑥要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。
六不要：①不无证驾驶摩托车、汽车；②不驾驶超标电动车；③不驾驶自行车、电动车载人；④不在机动车道内骑车；⑤不乘坐超员车辆；⑥不乘坐低速货车、三轮摩托、拖拉机、“摩的”以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆。
另外，同学们不得骑电动车上路或上学。
3.食品安全提醒
请家长和同学们注意饮食卫生、规律饮食，不暴饮暴食；保持个人卫生，饭前便后洗手；不吃过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不喝生水，不吃陌生人给的水果、食品和饮料，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
4.防溺水提醒
近期气温反复，不要到水边玩耍，以防止溺水事件的发生。若发现有人溺水，应及时呼救，求助成年人来抢救，决不盲目施救。
5.防火安全
请同学们安全使用燃气、家用电器，不在家使用明火，禁止在野外燃烧野草，禁止携带烟花爆竹或其它火种进学校。
6.防诈骗安全
自觉拒绝有害低俗信息的诱惑，严防各种形式的网络电信诈骗，不透露自己和家人的个人信息、家庭住址、工作单位等，不转账、汇款给陌生人，也不能向陌生人透露家长的银行账号，拒绝任何形式的上门推销。
7. 做好防性侵教育
教育子女慎交友，严禁子女与社会上不良分子来往；对子女外出做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时；教育子女不要出入酒吧、网吧、KTV等不适合未成年人的场所；不看不健康的书刊、影视，不登录不健康的网站。
8. 关注孩子的心理健康
希望家长能密切关注孩子的情绪波动，帮助孩子保持良好心态。家长注意以下几点：最好的爱是陪伴；耐心倾听孩子说话；保持合理的期望值；营造良好的家庭氛围。
（二）纪律要求
1.仪容仪表及文明礼仪
返校前，请家长督促子女严格按照学校仪容仪表要求进行自检自查，做到校服干净、着装规范、发型合格、不涂指甲油、不佩戴首饰、不着奇装异服。开学将进行仪容仪表检查。
2.违禁品及违规物品排查
返校前清理并整理备齐学习、生活物品，杜绝将违禁品、违规物品、危险品、手机、电子产品、课外读物等带入学校，一经排查发现，将严肃处理。
返校途中，全体学生及家长务必增强安全意识和防范能力，特别注意道路交通安全、消防安全等，确保平安返校。
春回大地迎开学，万象更新启新篇！
新学期，我们将一起创造新成绩!
淞南中学
2024年2月18日