亲爱的大朋友、小朋友们： 好久不见！愉快的春节假期随着新年的钟声即将过去了，带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的一年。新学期、新起点，又是一个新的开始。 希望你们都能准时回到幼儿园，老师们带着的对新学期的希望，来迎接宝贝们的到来！我们明天见!
返园温馨提示
春节假期"余额"已经不足，我们要开启新的学期啦！在这里有以下几点温馨提示：
1⃣️做好准备工作
返园时请准备好宝贝们的个人物品、换洗衣物、被褥、室内鞋等。
2⃣️调整作息
改变假期生活规律，调整宝贝的作息，使作息时间和幼儿园相适应。返园前，请帮助孩子剪指甲，整洁入园。
3⃣️拒绝包办
不要包办，让孩子知道自己的事情自己做，培养孩子们的独立性和自信心，并对孩子给予鼓励和肯定。让孩子进入到入园状态，精神饱满的迎接新的学期。
4⃣️恢复饮食
恢复正常的饮食习惯，为了孩子们能顺利回归幼儿园，家长要注意幼儿饮食清淡，多吃蔬菜和水果。
5⃣️正面引导
请给宝贝做一个心理暗示，假期最后一天可以告诉孩子：假期就快结束了，爸爸妈妈就要去上班了，宝贝也有任务，就要去幼儿园了，和好朋友一起玩，和老师一起学习好多本领，爸爸妈妈相信宝贝会在幼儿园很开心的！要给孩子正面动力而不是反面压力。
如何应对"假期综合症"
春节假期回来之后，爸爸妈妈和小宝贝又开始就“去不去幼儿园”展开拉锯战。相信很多家长都有这样的困惑，其实“假期综合征”这个事情不只大人会有，孩子们也一样存在，缓解入园焦虑，虽然不是一件轻松地事情，但我们要调整好自己的心态，并努力帮助孩子顺利返园。应对假期返园的四大“症状”，我们应该这样做：
1⃣️哭闹不撒手
节后返园第一天，刚到幼儿园门口，相信就有宝贝们开始哭闹，家长不松开，坚决不迈进幼儿园大门口一步。
2⃣️情绪低落
孩子没什么精神，说幼儿园的趣事，也没什么兴趣。提到幼儿园，虽然没有哭闹，但提不起兴趣
3⃣️午睡不挑食
孩子在幼儿园开始挑食，不好好睡觉，节后返园，在幼儿园吃饭慢，挑食，午觉入睡难。
4⃣️爱发脾气
假期期间挺乖巧的，但幼儿园放学回到家中就无缘无故就会发脾气。
我们可以这样做
❤️长期坚持
小长假后入园的第一周是孩子非常重要的适应期，一般来说，只要度过了这段时间，大部分孩子就已经适应幼儿园生活了。但有些家长，在孩子哭闹严重、不吃饭的情况下，出于心疼孩子，便想送入幼儿园几天，在家休息一天，给孩子调整调整...如此这般，孩子会调到全身智慧让这个意愿继续得逞。最后孩子和家人在入园时，会反复陷入紧张和哭闹中。
❤️分享快乐
不少家长在接回孩子的路上会问：“今天有没有哭？”、“老师喜不喜欢你呀？”、“其他小朋友欺负你了吗？”这样的“负面引导”会让孩子对幼儿园产生不好的联想。家长可以这样问孩子联想到快乐的问题：“你认识了哪个小伙伴了？”、“老师带你们做了哪些好玩的游戏？”、“你喜欢在幼儿园做哪些事情呀？”这样的沟通，很自然强化了孩子对幼儿园美好的回忆，有利于孩子建立良好的情绪体验。
❤️保持平静
孩子离开一整天，家人的惦念是可以理解的，但接回孩子后，全家人围着孩子如果问太多的问题，会强化孩子入园的“不适应”。建议家长接回孩子后，不要过多渲染对孩子入园问题的关注，家长平和的态度是孩子很快适应幼儿园生活的良好外部环境支持
即便孩子在开学之后依然出现“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和班主任老师沟通，家园共育，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面情绪。