运动展风采   一起向未来——四百户中心小学寒假多彩实践活动之运动篇

        少年强则国强，在当今形势下体育锻炼己经是我们生活中的重要组成部分。为了让孩子们寒假在家也能够开展积极有效的体育锻炼，促进孩子们的身心健康，增强学生体质，四百户中心小学根据锻炼身体需要和大家的兴趣爱好，制定了本周的实践活动主题。

                   眼保健操篇

眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。

持续读书有时限，眼保健操经常练。

看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。 

走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。

                          跳绳篇

         跳绳是一项充满活力和趣味的运动，它的节奏快速而富有变化，让人目不暇接。同学们的身体随着绳子的摆动快速移动，仿佛在舞蹈一般。

                          篮球篇

        篮球是集“跑”“跳”“投”于一体的综合团体体育运动，对青少年的发育成长是全方位的提升，锻炼身体协调性，锻炼左右手运球，开发小脑发育，给正在长身体阶段的孩子们提供全面的辅助锻炼！

                        丰富多彩活动

        坚持运动，益处良多。运动不仅有增强抵抗力、抵御疾病的作用，而且还能带来快乐，使人精力充沛。同学们充分利用身边的器材和环境，在完成身体素质锻炼的基础上，积极进行个性化的体育锻炼，在运动中展现青春活力。