近年来，近视的发病率逐年上升，且呈现低龄化趋势。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会共同的责任。2024年2月17日上午，许昌实验小学三（3）中队“一鸣惊人小队”来到眼科医院，做一次小医生，明白怎样预防近视和保护眼睛。
随后，医生带领同学们测试视力和电脑验光，有的同学还免费体验视力提升，活动井然有序的进行中……
在医生的讲解下，我们明白了：要严格控制看电视和玩手机时间，尽量远离电子产品。也不能长时间看书、做作业，一般持续用眼20分钟就应该让眼睛休息一会儿，看看远处或者绿色植物，多眨眨眼以缓解视力疲劳。
要注意用眼距离。用电脑时，眼睛与电脑屏幕尽量保持60厘米以上的距离。读书写字要注意三个一：即眼离书本一尺（30厘米以上）、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。
养成正确的读写姿势，不要趴在桌上、歪头看书或写字，不要在车上看书、看手机或边走边看，也不要躺在床上或躲在被窝里看书看手机。
通过这次活动我们明白了：眼睛是我们心灵的窗户，当我们有拥有明亮的眼睛，生活才会变得五彩斑斓，更加美丽漂亮！
活动结束后，队员们一起开心合影留念。