🕕假期余额不足。。。
🎬收心计划开始启动
🎀晟语伟业幼儿园
⏰ 开园时间：2月18日（周日）
亲爱的家长朋友们、宝贝们：
你们好！度过了愉快的春节假期生活，孩子们即将迎来回园生活，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
🎀回园收心小测试🎀
1 . 能减少看电视或其他娱乐的时间。
2 . 能做到作息规律和饮食规律。
3 . 听到快回园，或有关幼儿园消息时不抗拒。
4 . 期待开学或者期待见到某位幼儿园里的小伙伴。
5 . 主动在家里提起幼儿园老师，或者幼儿园经历。
6 . 能主动进行午休。
7 . 情绪稳定，不轻易哭闹。
8 . 自理能力加强，能做到自己的事情自己做。
以上的8个问题如果有5项及以上是
“yes”，那么恭喜你，你家宝贝基本做到入园收心啦！
如果有5项及以上是“no”，别担心，做好下面的这6项准备，宝宝一定会很快收心并适应幼儿园啦！
有一个与假期相关的名词，叫假期综合症。对于上幼儿园的孩子来说，一个月自在的生活，足以让他习惯家里轻松自在的氛围，幼儿园约束性的集体生活，他们当然会不自在，当然会哭闹着抗拒。其实，我们应该这样理解孩子：“妈妈，我不要去幼儿园。”其实，他的侧面意思是，“妈妈，我想要永远跟你在一起。”这样想，就不会那么焦虑了。从现在开始，我们就要试着做好这六件事。
🎀给孩子的收心计划🎀
一帮助孩子恢复作息时间
孩子的作息是不是完全打破了？午睡都有睡了吗？
赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧！睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：
1、创造睡眠环境
在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。
2、睡前准备
在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。
3、睡前安抚
睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接节后的幼儿园生活。
🎀置办开学用品🎀
和孩子一起置办开学用品
当你约上孩子一起置办开学用品的时候，实际上是给孩子创造了一种即将开学的氛围，也在间接的告诉孩子，你快开学了，让孩子有个心理准备。
🎀回忆幼儿园的快乐时光🎀
与孩子一起回忆幼儿园的快乐时光
逛街的时候，无意中与孩子提起幼儿园的某个片段；吃饭的时候，与孩子一起回忆一下幼儿园吃饭的情景......
🎀培养自理能力🎀
假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己洗漱、吃饭、穿衣服，自己整理自己的玩具物品等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
🎀用一种仪式结束假期🎀
假期结束之前，跟孩子一起回忆下假期里发生的事情，进行一个总结，让孩子清楚认识到，假期已经结束了，该上幼儿园了。有意识地帮助孩子们收收心，让孩子开开心心的来上幼儿园，家长们赶紧行动起来吧！
🎀稳定孩子浮躁的心🎀
提前稳定孩子浮躁的心
开学前的几天，尽量少安排或不安排走亲访友或娱乐活动，让孩子的心沉静下来，内心沉静下来了，才能更快的投入到新的环境中。
假期最后一天，告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”
孩子要给正面动力而不是负面压力。
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🎶快乐返园·领跑新学期[加油]