刘钰萌的简篇

刘钰萌
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   今天就是除夕夜,从小到大都是您们在付出,父母对我的爱我总觉得是理所当然,但现在我已经长大,现在能为你们做的事情,最实际的就是给您们做顿饭。

      人间烟火气,最抚凡人心

Today  is  New Year's  Eve, from small to large are you in the pay, my parents love me I always feel taken for granted, but now I have grown up, now can do for you, the most practical thing is to give you a meal.


Human fireworks gas, the most soothing people's hearts

    民以食为天,而美食,顾名思义就是美味的食物,也可以是自己喜欢的食物。食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。今日给爸妈制作一道我最拿手的一道菜——可乐鸡翅


下面我把制作步骤呈现给大家

     People depend on food, and food, as the name suggests, is delicious food, but also can be their favorite food. Food for nature, quietly chewing, gently aftertaste, extraordinary charm. Today to my parents to make one of my best dishes - cola chicken wings


Let me show you how to make it

可乐鸡翅


材料:鸡翅


姜片(两片即可)


生抽(1勺)


蚝油(1勺)


料酒(2勺)


做法:


1.将鸡翅冷水下锅并加入料酒,将水烧开,捞去浮末!将焯水好的鸡翅冷水冲洗干净,放入碗中备用!


2.锅中热油,下入鸡翅,小火慢煎,煎至鸡翅两面金黄!


3.倒入可乐,可乐恰好末过鸡翅,加入生抽、蚝油,大火将可乐烧开后,转小火!


4.小火慢烧,烧至可乐少许,用锅铲慢慢搅动,至可乐成丝状即可盛出!

Cola chicken wings


Ingredients: Chicken wings


Ginger slice (two pieces will do)


Light soy sauce (1 teaspoon)


Oyster sauce (1 TBSP)


Cooking wine (2 spoons)


How to do it:


1. Put the chicken wings in a pot of cold water and add cooking wine, bring the water to a boil, remove the float! Rinse the blanched chicken wings with cold water and place in a bowl for later use!


2. Heat the oil in a wok, add the chicken wings and fry them slowly on low heat until both sides are golden brown!


3. Pour in cola, cola just slightly over the chicken wings, add light soy sauce, oyster sauce, high heat, bring cola to a boil, turn down the heat!


4. Simmer over low heat until cola is a little bit, stir slowly with spatula until cola becomes silky and serve!

可乐鸡翅的营养


  1、富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

  2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

       Cola chicken wings nutrition


       1, rich in fat, maintain body temperature and protect internal organs; Provide essential fatty acids; Promotes the absorption of these fat-soluble vitamins; Increase satiety.


        2, rich in copper, copper is an indispensable micronutrient for human health, and has an important impact on the development and function of blood, central nervous system and immune system, hair, skin and bone tissue, as well as brain and liver, heart and other internal organs

文章由 美篇工作版 编辑制作
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