在儿童发育过程中，许多家长朋友都十分重视“大运动”发展，缺忽略了同样重要的“精细运动”。
精细运动帮助孩子探索和感知客观世界，让孩子拥有生活和学习等多方面的技能，是孩子们成长过程中至关重要的一部分。
今天，就让我们一起了解下什么是儿童精细运动吧！
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精细运动能力指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌群的运动在感知觉、注意等心理活动的配合下完成特定任务的能力。
精细运动能力是发育早期儿童完成取物、画画、写字、生活自理等活动的重要基础,是反映婴幼儿神经系统发育成熟度的重要指标之一。
精细动作发育对宝宝的智力与其他方面的发展来说是不可或缺的。手上的动作越复杂，越能积极的促进大脑的思维功能。
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1-3岁儿童精细动作训练方法
（1岁——1岁半）
捏小丸游戏，盖瓶盖游戏，把小丸往小瓶里面放（丸和瓶可逐渐变小），互动游戏抛球玩，搭积木玩（自己搭或者跟爸爸妈妈一起搭），握笔随心涂画
试着教用勺子取物，丛一个框到另外一个框
把小丸丛小瓶里面倒出来玩（丸和瓶可逐渐变小），宝宝自己翻书游戏，鼓励孩子自主进食
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②1岁半——2岁
搭积木游戏（如搭高塔、火车、烟囱等），小丸、小勺和小瓶的游戏，玩串珠游戏，模仿画线条，盖瓶盖游戏（由大到小），翻书游戏（从翻很多页逐渐变为一页一页的翻），培养孩子自主进食习惯
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③2岁——3岁
搭积木游戏（如搭高塔、搭桥、搭火车、搭烟囱等），小丸、小勺和小瓶的游戏，玩串珠游戏，模仿画直线、画十字、画圆等等，拉拉链游戏，玩拆装简单拼插玩具，自己学着脱鞋袜、解开衣扣、系纽扣，向杯子中倒水游戏
育儿路上，你我同行
让我们一起助力孩子们健康成长！
安阳县妇幼保健院儿童康复科 宣
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