萍聚心理咨询工作室
2月15日下午,在萍聚心理咨询工作室举办了《生命的舞动———开启2024幸福人生》公益活动。这是2024年的开篇活动,也是线下活动带给大家的新年祝福!
谢谢你,我爱你,对不起,请原谅,在这首深情的乐曲中,大家和自己的心链接在一起。感受音乐和自己内心相互交融的感动。
“夏季夏季夏季悄悄过去,留下小秘密,多甜蜜多甜蜜,怎能忘记!”一首粉红色的回忆,让大家都回到了青春年华,忘我的进行舞动。
“高高的青山上,萱草花开放,采一朵送给我,小小姑娘。把它别在你的发梢,捧在我心上。”
今天的活动由沐洋老师带领,在优美音乐的唤醒下,每位学员在沐洋老师的引导下,大家就像是自在的鱼儿一样,仿佛置身蓝色的海洋中,从当下的自己又回到了孩童、少女、中年等几个阶段,通过音乐去找寻内心深处的自己。
这个环节,老师让学员们把对方看作是自己的“母亲”,在一首“母亲”的歌曲中,去看到自己不常见到的妈妈,去跟“妈妈”诉说自己的心里话,去和“妈妈”心连心。
“母亲”这个称呼是这个世界上最温暖的词汇,一声“妈妈”唤醒了在场学员的内心,去给“妈妈”一个久违的拥抱。
学员们用婴儿期最原始的方式—爬行,去找寻自己的母亲。在爬行的过程中,学员们慢慢的蠕动着自己的身体,眼睛里满含热泪去靠近自己的母亲。那段距离是每位“孩子”的幸福之路!
学员们安静的坐下来,背靠背,在舒缓的音乐中去发现未知的自己,去和自己的内心进行深入的心灵沟通。
活动即将接近尾声,学员们围坐在一起,每个人都分享了各自的感受;学员们对此次活动发出由衷的感谢,感谢老师,也感谢自己,在活动中用音乐去打开心灵,释放自己的情绪,打开自己的心门,用生命之流和父母进行灵魂链接。看到自己亲子关系的行为模式,有觉察的感受自己在原生家庭中的传承,在2024年常回家看看父母,和父母的亲情交接的更紧密,不留子欲养而亲不待的遗憾。用生命的舞动开启2024年幸福人生新征程。