文化健康科普进社区，志愿服务“不打烊”

亲爱的朋友们：

你好！玉兔欢歌辞旧岁，金龙腾跃庆新春。福州市晋安区瑜立志愿服务中心暨福建健康科普志愿者艺术团全体成员向您和家人献上最真挚的新年祝福，感谢大家一年来对团队工作的支持、理解与配合。

2月6日（年二十七），2月12日（正月初三）

为丰富社区居民节日文化生话，

团队志愿者们来到环南社区

唱歌跳舞宣传节日健康科普知识

健康科普宣传

• 1.养成良好的饮食卫生习惯，食物都要煮熟、煮透。
• 2.教育幼儿饭前便后一定要洗手。
• 3.不暴饮暴食、不喝生水、不吃“三无”食品和过期食品，少吃生冷食品。
• 4.不要、不吃、不喝陌生人给的东西。

• 1.教育孩子不玩水、不湿手触摸家中的插座、开关、电器；不要将手指伸进电风扇。
• 2.不要在标有“高压危险”、“禁止攀登”的地方玩耍。
• 3.遇到雷雨天气，不外出、不在大树及高墙下避雨。

• 1.提高孩子的安全意识，以免造成意外，发生火灾。
• 2.不单独燃放烟花爆竹，别人燃放时不近距离观看。
• 3.不将鞭炮扔进下水道等危险地方。

• 1.不留孩子独自在家，不要随意给陌生人开门。
• 2.不让孩子攀爬阳台、门窗或高处，防止坠落。
• 3.教育幼儿不要从阳台往楼下扔东西。
• 4.妥善放置剪刀、水果刀等尖锐物品。
• 5.药物、洗涤用品放置在孩子拿不到的地方，防止孩子误服。
• 6.教导孩子学会各种报警方法，让孩子牢记至少一位家人的联系电话。
• 7.外出或逛商场时紧随大人不乱跑，一旦和爸爸妈妈走散，第一时间寻求警察、保安帮助。
• 8.千万不能跟陌生人走，不吃陌生人给的东西。

• 1.教育孩子不在马路上追逐玩耍，带孩子在马路上行走时，尽量让孩子靠里走，注意防范后面来的车辆。
• 2.过马路时，提醒孩子注意来往车辆，不要横穿、猛跑，等到绿灯亮再过马路，不要抢走或闯红灯。 
• 3.坐车时提醒孩子系好安全带，不打闹、不向窗外扔物品。

防拐骗安全

• 1.不接受陌生人的食物、礼物，不把家庭信息告诉陌生人；被陌生人强迫带走时大声呼救并跑向人群密集处；与家人走散时，找警察、保安、商场工作人员等；
• 2.熟知自己的姓名、园名、家庭住址及家长的姓名、电话、单位，遇到意外会求助，会表达清楚；
• 3.不让其他人看、触摸、拍摄自己的隐私部位。

习惯养成

• 1.养成良好生活作息习惯，早睡早起，中午适当午睡；避免孩子长时间看电视，让孩子学会保护眼睛。
• 2.均衡饮食，荤素搭配；避免孩子偏食挑食、暴饮暴食。
• 3.气温多变，及时为孩子增减衣物，陪伴孩子进行户外锻炼，增强体质，提高自身免疫力。
• 4.帮助孩子养成良好的卫生习惯；注意家庭与个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲；教孩子正确的洗手方法。
• 5.适当放手让孩子自己独立完成各项任务。
• 6.培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡、自己整理个人物品等。

卫生保健方面

• 1.传染病预防：冬季是上呼吸道传染、水痘、咽峡炎等传染病的高发季节，假期期间减少带孩子前往人多密集、空气污浊的场所玩耍，以免感染水痘等传染疾病。希望家长引起高度重视，做好防范工作。
• 2.勤洗手：家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把手洗干净，减少细菌的传播。
• 3.室内勤通风：保持室内空气流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，冬天保证每天不少于15-20分钟开窗通风时间。