龙跃九天启新元,2024年带着吉祥与希望翩然而至。为了您与家人的健康,大力弘扬无烟健康过节文化。我们提出“无烟佳节,与爱同行”的倡议,倡导过节不吸烟、不敬烟、不送烟,"对二手烟说不",共度无烟健康佳节。
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营造无烟氛围,减少烟草危害
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1、谢绝第一支香烟。不主动敬烟,也不接受他人敬烟。吸烟者主动戒烟,避免家人、青少年健康受到二手烟、三手烟的危害。
2、践行文明健康绿色环保的生活方式,自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人吸烟。
3、医务工作者、家长朋友积极带头参与,率先垂范,主动参与禁烟,积极宣传烟草危害,让更多的人远离香烟,营造一个无烟健康舒适的生活环境。
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建设无烟家庭,守护家人健康
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无烟家庭是指任何人在家中任何时间、任何室内场所都做到不吸烟,包括卧室、客厅、书房、餐厅、厨房、卫生间、私家车等场所的室内环境。
1.家中任何室内场所无吸烟现象;
2.家中无烟具(烟缸、卷烟和电子烟等);
3.家庭成员劝导家人或来访客人中的吸烟者不吸烟,支持其戒烟;
4.家庭成员不敬烟、不劝烟,礼尚往来不送烟;
5.家庭成员学习、了解烟草危害知识,积极参加控烟宣传活动;
6.营造无烟家庭氛围,可在家门口或家中张贴无烟家庭标识或无烟绘画、提示语等。
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青少年不做吸烟新一代
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1.自觉养成良好的生活习惯,不吸烟、不喝酒,若有好友递烟,要学会“拒绝”。
2.自主学习烟草知识,熟知烟草危害,不做未来烟民。
3.若身边有长辈或朋友吸烟,应及时劝阻。
4.学会调整心态,许多青少年第一口烟是由负面情绪导致的,如压力过大、情绪低落等,若是遇到无法自行解决的问题,可尝试向长辈、教师等求助。
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让我们共同行动,从自身做起,从现在做起,珍爱生命、追求文明健康的生活方式,拒绝烟草的危害,共创清新、舒适的生活环境。让我们的佳节更加健康、更有爱!
高桥乡卫生院
2024年2月9日
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