尊敬的各位家长朋友：
您好！
根据国家、省、市、县相关文件精神，为进一步加强我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五个方面的管理，保障我校学生健康发展，规范我校教育教学行为，我校将全面加强“五项管理”，在广大家长的密切配合下学校将在以下几方面工作。
作业管理篇
1.严格依据国家课程标准，按照教学计划开展教学活动，对于新的知识内容一律“零起点"教学，保证课堂教学完整性。
2.创新作业类型方式。根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。
3.严控作业总量， 一二年级不布置书面家庭作业，其他年级家庭作业总量不超过60分钟，中学家庭作业总量不超过90分钟。严禁教师在微信群、QQ群等布置家庭作业。
4.教师精准布置作业，根据因材施教的原则，鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。
5.教师亲自批改作业，严禁家长、学生代劳；教师必须在规定时间内完成作业批改任务。
给家长和学生的意见
1.学生要主动独立完成作业。充分利用校内外学习时间，加强自我管理，主动独立完成作业，不敷衍、不抄袭。
2.家长要做好学生家庭作业的督促落实。每天要过问学生的作业完成情况，家长要为学生营建良好的学习环境，不额外给学生增加家庭作业负担。家长应多鼓励孩子多读书和参加户外体育锻炼。
3.国家禁止校外培训机构给学生布置作业，家长们有权监督校外培训机构的行为，避免校内减负、校外增负。
睡眠管理篇
睡眠是机体复原和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。特向家长倡议如下：
1.帮助学生制订作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间， 促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生每天睡眠时间应达到10小时,中学生每天睡眠时间不少于9小时。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。
2.家长要指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。为学生营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
手机管理篇
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。尤其在放假期间，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。
1.按照规定学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面向班主任提出申请，经同意携带手机的同学，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
2.家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机。如果家长确实有些事情需要通过手机处理，尽量不要当着孩子的面，或者真诚地告诉孩子你是在处理工作，工作处理完立马放下手机。家长需要通过手机娱乐放松时，尽量选择在孩子睡着以后的时间。
3. 家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等;节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动拓宽孩子的知识面，戒掉孩子的“手机瘾”。
课外读物管理篇
读书可以使人更充实、丰富，有知识，使思想开拓，境界提升。读书可以开阔视野。读书可以陶冶情操。家长应该鼓励学生多读书，读好书，但学生的是非辨别能力不强，为防止问题书籍走向学生，在选择课外读物方面应该遵循以下几项原则：
1.主题鲜明。体现主旋律，引领新风尚，重点宣传习近平新时代中国特色社会主义思想，传承红色基因，弘扬民族精神、时代精神、科学精神，彰显家国情怀、社会关爱、人格修养，开拓国际视野，涵养法治意识。
2.内容积极。选材积极向上，反映经济社会发展新成就、科学技术新进展，以及人类文明优秀成果，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值。选文作者历史评价正面，有良好的社会形象。
3.可读性强。文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一定的启发性、趣味性。
4.启智增慧。能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，提升发现问题和解决问题能力，增强综合素质。
存在下列情形之一的，家长坚决不得选用为学生课外读物：
（一）违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的；
（二）损害国家荣誉和利益的，有反华、辱华、丑华内容的；
（三）泄露国家秘密、危害国家安全的；
（四）危害国家统一、主权和领土完整的；
（五）存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；
（六）存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；
（七）宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；
（八）存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；
（九）侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
（十）存在科学性错误的；
（十一）存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；
（十二）其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。
体质健康管理篇
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1.督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2.叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如子女确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
各位家长，“五项管理”工作提出的出发点是保障学生健康发展。我们家长要高度重视孩子的身心健康，认真学习学校的相关规定，积极配合学校的相关要求，监督孩子在家的表现，远离手机和不健康的课外读物，保障学生每天的体育锻炼和睡眠时间，孩子的成长离不开各位家长们的配合与付出，让我们共同搭建孩子通向梦想的桥梁。