多彩寒假,健康成长——沂水县第三实验小学寒假体育作业展示

创建于02-08

天天运动  天天健康

按照县教体局关于寒假体育作业的部署,实现以体育智、以体育心的独特功能,督促同学们参加体育锻炼,养成运动习惯,促进身体健康,学校根据各年级学生的特点布置了寒假体育特色作业。鼓励同学们结合自身体质健康情况,每天选择项目进行练习,从而不断提升体质健康水平,提高自身免疫力!


学校高度重视学生寒假体育作业布置工作,由体育组教师集体策划方案,制定锻炼计划,随后与全校班主任通力合作,将作业布置到班级群内。为激励学生的锻炼的兴趣,提高作业完成效果,假期结束后评选出体育运动之星。在寒假期间会密切关注学生作业上传情况、完成质量情况,开学后在全校学生中评选出体育运动之星并颁发奖状。

一、作业布置

作业内容按照学生水平段分别制定,每个水平段的内容略有差别,内容都涵盖了速度、力量、耐力、灵敏、柔韧五大身体素质练习。同时也对作业内容进行了分层设计和个性化设计,安排了选修练习。对有能力有兴趣的学生鼓励完成选修内容,通过体育作业培养学生的体育核心素养。

二、体育锻炼展示

寒假期间体育教师会在班级群内每天提示运动打卡,通过两周的时间可以看出,学生参与度较高,完成作业情况良好。

跳绳展示

双脚跳

00:20
00:20
00:20

双摇跳

00:45

单脚交换跳

00:29

花样跳

01:03

亲子活动

00:17
00:09
00:14
00:12
01:00

坐位体前屈

仰卧起坐

00:20

体能练习

00:20
00:20
00:20
00:20

篮球

00:20

足球

01:00

武术

00:54

慢跑

00:18

个性自选项目

02:02
00:14
00:28
00:05
00:34
01:57

接下来我们将继续关注学生的体育作业完成情况。不断改进体育作业形式,开展丰富多彩的体育活动,让孩子们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”凝聚力量!相信三小的学子们会带着不褪色的激情,在新的一年继续坚持运动,在运动中磨练、运动中成长。

文章由 美篇工作版 编辑制作
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