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寒冷冬季，有不少人会出现眼胀、眼疼、头疼、视物模糊等不适症状，有的甚至还伴有恶心、呕吐。出现这种症状的时候，大多数人的反应是自己犯了胃肠疾病或脑部疾病。
其实，还有可能是青光眼在作怪。
为了让我们共度美好佳节，我们一起来了解一下青光眼需要注意的事项吧！
①保持规律生活，避免疲劳
春节期间，走亲访友、娱乐聚餐必不可少，因此作息不规律，易感到劳累，且熬夜和过度用眼会使眼压升高，造成青光眼急性发作。
因此，青光眼患者要规律生活，劳逸结合，保持充足睡眠。
②控制情绪，避免情绪波动
春节时阖家团聚的时候，和亲朋好友相聚难免情绪激动，此时会引起眼压升高哦。
请控制自己的情绪，避免剧烈的情绪波动。这样我们才能和亲友共度一个美好的春节哦。
③合理饮食，宜清淡、富营养
春节期间，美食琳琅满目，但对于青光眼患者来说，饮食的调护也是十分重要的。
建议低盐低脂饮食，要做到“三忌”，忌烟，忌酒，忌喝浓茶咖啡。多吃润肠食物，新鲜蔬果，保持大便通畅。尽可能不吃或少吃刺激性食物：如辣椒、生葱、胡椒等。合理安排餐食时间，不要饥饿也不要暴饮暴食。多吃利水食物：冬瓜、丝瓜等利水食物，注意节制饮水量（特别是冬天），少量多次，一般每次饮水不要超过500毫升。
④注意气候变化，避免感冒，保持健康
春节期间，走亲访友，出行旅游，要注意气候、气温、气压的突然变化，预防感冒，以免头部充血引起眼内充血，诱发青光眼。合理增减衣物，穿衣要注意松软适体，衣领扣不要扣得太紧，领带要松紧舒适。
⑤适当锻炼，保持活力
春节期间活动多，但是也要记得留出时间锻炼一下。
可以适度有氧运动，例如骑自行车、漫步、马拉松跑步、慢跑、游泳，但不建议做腹部用力的运动，比如举铁、瑜伽、屏气、跳伞、跳水、潜水等活动。
⑥按时用药，定时复查
春节期间也不要忘了遵医嘱按时按量用药，如有任何不适，请及时就医。