健康的体质是学习和生活的基本保障。寒假来临，运动不能少！ 冬练三九，夏练三伏，为督促学生们寒假参加体育锻炼，养成运动习惯，促进身体健康，根据各年级学生的特点布置了寒假体育特色作业，包括跳绳、仰卧起坐、球类运动等，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志。
让我们看看同学们丰富多彩的假期运动吧！
跳绳，是孩子们的运动首选，对儿童身心健康和智力发展有诸多好处 ，能加快胃肠蠕动和血液循环 ，促进机体的新陈代谢 。这项运动虽然看似简单，但却需要肩、腕、肘、膝、踝、脊柱等多个部位的参与和配合，长时间进行该项运动，能促进左右半脑的共同发育，提高孩子的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。有助于儿童体力智力和应变能力的协调发展。
每一次的奔跑、跳跃，
每一次的成功、挑战，
都是成长乐曲中最美妙的音符，
让我们一起奔向运动，
感受运动的魅力，
让运动成为习惯日常。
你瞧！小小健儿们迈着矫健的步伐，踏着强劲的节拍，雄纠纠气昂昂，精神饱满地动起来了。他们自信阳光，他们勇敢坚强，他们调皮可爱，他们是运动场上最亮丽的一道风景线
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寒假期间，合理安排好每天的作息时间，勤锻炼，多运动，减少使用电子产品的时间，改正不良行为习惯。通过体育运动防控学生近视和肥胖，过一个健康快乐的假期。德智体美劳要全面发展，不仅要抓紧时间学习，更要锻炼，让自己的身体强壮起来，一起为祖国加油！