化疗后便秘如何解决
今天分享6款巨好喝的鲜榨水果燕麦奶昔！太适合刚化疗后需要补水还有便秘的人群了，水果和牛奶一起榨成奶昔，营养健康、润肠通便还能补充膳食纤维和维生素，榨满满一大杯，我和我爸一起喝！
化疗后医生要求多喝水，但是白水老爸真的有点喝不下，本身就没什么胃口，水都喝不下，我就给他研究了奶昔，如果胃肠功能不好，建议牛奶换成老年专用奶粉，后来干脆把术美激能粉也融进奶昔里，术美激能粉本身也有润燥的作用，不过当初选它绝对是看中它的升白跟提高免疫力效果了，我要确保我爸吃的每一口东西都是满满的营养，而且这些奶昔做法和食材都很简单，一台破壁机 60秒轻松搞定！[彩虹R]
甜橙香蕉奶昔
蓝莓香蕉奶昔
草莓香蕉奶昔
苹果芒果奶昔
猕桃香蕉奶昔
火龙果香蕉奶昔
做法：
所有食材洗净加牛奶放入破壁机，高速搅打 60秒即可！猕猴桃和火龙果籽也能打的非常细腻，完全没有粗糙口感！
燕麦是即食燕麦，水果可根据患者爱好自行搭配，家里有啥就用啥 #便秘怎么办