尊敬的家长朋友们:
您好！
感谢您这一年以来对学校工作的理解、支持与配合！随着寒假的到来以及春节的临近，人员流动和探亲访友、旅游、聚餐、聚会等聚集性活动明显增加，季节性流感等呼吸道传染病容易暴发，儿童体质弱易被传染。为了确保孩子的身心健康安全，有效预防传染病的发生，海口市第二十八小学温馨提醒您及孩子寒假期间需要注意的一些传染病及防治注意事项如下：
新冠病毒感染的防控
1. 做好个人防护：请尽量避免前往人群密集的场所，特别是避免参加大型聚会。在外出时，请佩戴口罩，保持社交距离，并正确处理和清洁个人物品。
2. 定期监测：如果您或您的家人有任何身体不适，请及时就医并告知医生您的健康状况。如果出现发热、咳嗽等症状，请按照医生的建议进行隔离和治疗。
3. 疫苗接种：请按照当地卫生部门和疫苗接种机构的安排，及时接种新冠疫苗，以提高自身免疫力。
流感
流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，常见的有“甲流”“乙流”。
主要症状：流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、咽痛、咳嗽、乏力、食欲减退等症状。
传播途径：流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，流感的传播途径以呼吸道分泌物的飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播。
肺炎支原体肺炎
肺炎支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎。
主要症状：有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发热、全身乏力、肌肉酸痛等症状。
传播途径：肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源，主要通过飞沫传播，潜伏期1-3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，全年均可发生，冬春两季多发。
主要症状：该病传染性极强，俗称“见面传”。以发热、皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。
传播途径：主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。潜伏期较长，一般是接触病毒的14-16天。
诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒导致感染性腹泻，且传染性较强，属于自限性疾病。
主要症状：腹泻、呕吐、反胃，或伴有发热、头痛和全身酸痛等症状，儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见
传播途径：以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。潜伏期12-72小时，人群普遍易感。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病，多发于5岁以下儿童。我国每年4-7月是手足口病的高发期，10-11月还会出现秋季小高峰。
主要症状：大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔、臀部等部位的皮疹或疱疹为主要特征，易发生集体感染。
传播途径：通过接触经粪——口途径传播，少数也可能通过呼吸道传播。
一、培养良好的生活习惯
传染病高发的季节，孩子们年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口。尽量少带孩子到人多的共同场所，避免接触呼吸道感染患者，身体不舒服需要马上就医。勤洗手，养成良好的卫生习惯，居家环境要保持通风，勤洗勤晒幼儿的床被等。
二、注意增减衣物，外出佩戴口罩
近期气温温差较大，因此，孩子在室内适当减少衣服，避免出汗，外出时注意多穿衣服，防止孩子受寒。家长可以和孩子一起关注室内外温差，根据气温变化增减衣服。另外，外出时，尤其是去往人群聚集地方，要科学佩戴口罩，口罩打湿时要及时更换，减少传染风险。
三、注意饮食卫生
家长应注意孩子的饮食卫生安全，为孩子准备多样化的营养均衡饮食。预防食物中毒，防止病从口入。膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛味之品，多饮用开水，适当多食青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜果蔬，润肺生津、养阴清燥。
四、经常锻炼，增强体质
家长应鼓励孩子加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
五、及时就医
一旦孩子出现早期的发热或咳嗽等症状，也建议及时去医院看诊，及早地发现病情，控制感染。
六、认真消毒，做好预防
当家里有支原体肺炎等上述传染病患者时，需要通过暴晒、使用消毒液、高温煮沸、熏蒸等方式消毒，注意戴好口罩进行防护。
传染病高发的季节，需要家校共同携手做好各项防控工作，共同为孩子筑起一道健康安全的防线，确保孩子的身体健康。
请家长密切留意假期所到目的地传染病流行情况，做好出发前、旅途中及到达目的地后的防护准备和防护措施。如孩子有发热、咳嗽等呼吸道症状请及时就医并避免参加集体活动或前往人群密集场所。
亲爱的家长朋友们，让我们共同携手，高度重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗。相信在学校和家长的共同努力配合下，孩子们一定会有一个既快乐又健康，既平安又充实的假期！
海口市第二十八小学
2024年2月5日
策划：体卫艺室
编辑：陈玉娟
审核：郑小莉
签发：陈玉娟
