吃是人间永恒的主题
是春节主打的旋律
忙忙碌碌一年终于可以到了
肆意享受美食的时候
新春佳节，走亲戚、串朋友，我们不是在吃，就是在去吃的路上。虽然饱了口福但是各种口腔问题也有可能会随之出现，没准还会因为一颗牙搞砸辛苦盼来的春节。想要过年吃的香，请收下高陵区医院口腔科为您提供的这份春节护牙攻略！
做好口腔检查
过年期间吃喝、熬夜的频率增加，身体的防御机能降低，导致口腔内潜伏的病症发作或复发。所以，年前务必进行一次全面的口腔检查，及早将牙齿问题解决，安心过好年。
糖果饼干要适量
饮料、糖果、饼干是春节期间小朋友们最难以抵抗的诱惑，面对甜甜的糖果，小朋友的自控力会大打折扣，家长必须要出马监督，控制糖果摄入的数量和频率。进食酸性食物和饮料后及时漱口，至少1 h后再刷牙。
谨防牙外伤
凡遇节假日，儿童牙外伤就会增多，小孩子嬉笑打闹、在家里乱跑、坐凳子不老实等都会增多牙外伤的发生。一旦发生牙外伤，需及时前往正规医院就诊。如有牙齿脱落或者部分脱落的情况，建议将牙碎片放在纯牛奶、生理盐水或含于舌下保持湿润状态（此法不建议未成年儿童使用，防止误吞）前往医院就诊。
少食辛辣刺激
过冷过热或过酸过甜等刺激均可能引起牙齿敏感，引起疼痛。春节期间，要注意均衡饮食、尽量避免吃酸冷烫热的刺激性食物，避免牙齿敏感。
避免口腔溃疡
过年期间饮食上应避免辛辣食物，远离口腔溃疡辛辣、烫口食物引起口腔溃疡的概率极高，所以，一定要控制食量，能少吃则少吃。
小心牙齿隐裂
春节期间，坚果零食也是家家户户必备，比如核桃、腰果、碧根果等，这些坚果不仅能量高，吃了容易长肉，坚果的外壳更是坚硬。有些小朋友喜欢用牙齿啃咬外壳，这样很容易造成牙齿隐裂，甚至直接折断的情况！
别用牙齿开酒瓶
过年聚会时，免不了喝酒，常常有些人找不到开瓶器，就会用牙齿来开启酒瓶，这种方法对牙齿损伤巨大，容易造成牙齿松动，甚至牙隐裂！
漱口刷牙不能少
春节期间很多人都忙于各种聚会应酬，对口腔清洁不重视，致使口腔内的细菌急增；而吸烟、饮酒、熬夜会使机体抵抗力下降，更容易引发急性牙髓炎、急性冠周炎、牙周脓肿等发作，引起牙痛。因此，春节期间，口腔护理更是重中之重，至少早晚各刷一次，并且使用牙线、牙缝刷将牙缝等清理干净。
吃完勿饮酒
过年期间发生牙疼，人们常会口服药物，口腔常用的药物有头孢、甲硝唑、对乙酰氨基酚（又名“扑热息疼”），这些药物会和酒精发生化学反应，最终引起严重不适，甚至会有生命危险，因此建议服药期间，避免饮酒。
节后做口腔检查
过年期间，胡吃海喝、熬夜喝酒，作息不规律的频率大大增加，口腔防御功能下降，容易导致口腔潜伏疾病复发。因此，建议年后假期归来对口腔做个全面检查。
以上几条护牙攻略希望能帮助大家在春节期间吃好喝好，过个好年！
王宏伟，高陵区医院口腔科主任， 中共党员、中华口腔医学会及陕西省口腔医学分会会员，长期从事口腔科相关疾病临床工作，有着丰富的临床經验。擅长口腔科常见病、多发病的诊治，口内根管治疗、各种复杂牙拔除术、固定牙、活动义齿修复、美学修复、口腔种植治疗设计、各类错颌畸形的正畸治疗等。
高陵区医院口腔科设置牙体牙髓病室、修复室、正畸室、口外室、牙周室、儿童牙病室、口腔种植室、口腔CT室。现有医务人员14名，其中口腔主治医师5名，口腔医生4名，主管护师1名，专科护师4名。
科室配备先进的牙科综合治疗椅9台、口腔CBCT 机 、口腔种植机、根管治疗仪、热牙胶充填仪、口腔牙科数字化X光机、根管治疗仪及测量仪、进口洁牙设备、光固化机等一系列先进设备。
诊治范围：
牙槽外科疾病，口腔颌面部创伤、感染、肿瘤，牙外伤；
牙体牙髓病，氟斑牙、四环素牙，根尖周病，牙周黏膜病；
牙体、牙列缺损、牙列缺失；各类型错颌畸形等。
开展技术：
●种植牙技术，包括上颌窦内提升术、外提升术、骨组织引导再生术、全口种植等复杂种植手术，完成了高陵区首例全口种植牙病例；
●微创无痛拔牙术，包括各类型埋伏阻生牙拔除术；
●根管治疗；
●桩冠、桩核冠、烤瓷牙、全瓷牙、嵌体等固定修复；
●全瓷贴面、牙齿漂白等微创美学修复；
●进口树脂充填、美学树脂修复；
●铸造支架式义齿、杆卡式义齿、全口吸附性义齿等修复；
●儿童、老年患者牙病的预防和治疗，涂氟、窝沟封闭等；
●牙周黏膜疾病的诊治及牙周序列治疗；
●各年龄段牙列不齐，颌骨错颌畸形、发育异常的矫形治疗，包括隐形矫治等；
●牙外伤处置、再植牙、颌面部外伤清创缝合术、肿物摘除术、颌骨骨折治疗等。