立春，为廿四节气之首，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。立春即春季的开始，时序进入春季。此时虽依然春寒料峭，但寒冬已尽，春回大地，万物复苏，大自然生机勃发。所以古人重视立春，在古时有迎春之仪。
立春•知多少
“立”是开始的意思，立春节气的到来，标志着寒冬即将过去，温暖的春季即将来临。立春是二十四节气中第一个节气，也是春季的第一个节气代表着一年四时的开始。
立春天气
立春虽然揭开了春天的序幕，天气似乎有了变暖和的迹象，但是过了立春还有倒春寒天气，一般要等过了数九天后天气才会逐渐变暖起来。
立春三候
一候东风解冻
温暖的春风自东而来，大地开始解冻，万物开始复苏。
二候蛰虫始振
立春五日后，蛰虫始振。冬眠的动物虽然没起床，但是睡醒了，想伸伸懒腰了。
三候鱼陟负冰
有的冰面开始融化，可以看到鱼到水面上游动，可是水面上还有一些碎冰块，就感觉鱼游的时候像背着冰块一样。
咬春
吃春卷
立春有“咬春”的风俗，立春吃春饼，是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。春饼是立春日典型的时令食品，从魏晋南朝时代起，人们迎春食春饼。
什么叫咬春呢？老师告诉我们，这可不是真正的咬东西哦！其实就是在立春当天吃春饼。在我国北方地区，人们对春饼的做法、吃法都非常讲究。春饼要薄，再配上土豆丝、豆芽、生菜，然后卷成筒状就可以吃了。
中三班的宝贝们把健康、快乐、幸福包进“春卷”，一个个“春卷”在他们的手中如花绽放。
宝贝们制作的 “春饼”已经装好盘啦，快来让我们“品尝“一下其中的美味吧！
立春保健小常知
1.不盲目“春捂
春天的温度通常是早晚凉，中午热。且初春气温乍暖还寒，家长朋友应多留意天气的变化，及时给幼儿增减衣物哦～❤️不可盲目追求“春捂”呦。
2.食：饮食营养要均衡
春天是万物生长的季节，也是幼儿长身体的最佳时机。因此一定要注重幼儿每日饮食的丰富与均衡。绿叶菜、菌类、动物脂肪等，都是不错的选择哦～❤️
3.住：勤开窗多通风
春季是流行病高发季，尽量不带幼儿去人多拥挤，空气污浊的场所。房间注意开窗通风，幼儿的个人用品应定期洗晒或更换～❤️
4.行：勤锻炼长高高
科学研究证明：春天是幼儿长高的好时候，除了饮食上营养均衡，保证睡眠、预防疾病之外，还要保证幼儿每日2小时的运动，春天多带幼儿去户外走走，适量的锻炼必不可少～❤️
春代表了温暖和生机🌱
阳光普照天地焕新☀️
所有的美好事物开始苏醒😄
愿中三班的小芽儿们🌱
坐上“春”的小火车，健康成长~🌳