立春知多少
“一年之计在于春”，今天我们迎来2024年的第一个节气——立春。🍃立，是开始之息；🍃春，是温暖之意。☀️阳光普照天地焕新，所有美好的事物开始苏醒。
立春三侯
立春习俗
迎春之喜
立春当天，人们会在家里贴春字，表示迎接春天的欣喜之情。爸爸妈妈可以带着小朋友们一起动手剪一张属于自己的“春”字。
味蕾上的春天
立春时，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。
立春种植
立春时节，大地开始回暖，让我们一起在家种下大蒜、黄豆、绿豆等，一起来了解植物的成长过程，并照顾小苗一天天地长大，一起迎来生机勃勃的春天吧!
种植大蒜：
准备好花盆、泥土、蒜头。把蒜头掰成一个个小蒜，插进土里二分之一，插好后浇水即可。
孵化豆芽：
准备好一些黄豆或绿豆、一个沥水篮、一个盆。将黄豆放入水中浸泡3个小时。黄豆捞出后放入沥水篮，沥水篮置于盆中，盖上纱布。每天冲水1次，喷水3次。
立春古诗
《咏柳》
（唐）贺知章
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。
不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。
《春晓》
（唐）孟浩然
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。
《村居》
（清）高鼎
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。
儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。
立春阅读
阅读润养童心。有关春天的绘本有很多，小朋友们在家可以和爸爸妈妈一起来读一读，共同度过愉快的亲子时光。
立春保健小知识
春季是万物复苏的季节，此时孩子生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。在日常膳食中，要注意荤素搭配，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，保证孩子的生长发育需要，补充足够的维生素。
“春捂秋冻，不生杂病”。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化大，不要过早减掉冬衣。可以增加户外运动，加强锻炼，提高抵抗力。
春暖花开，万物初萌。
蓬勃的生机已蓄势待发，
亲爱的小朋友们，
让我们共同迎接充满希望的春天吧！
图文编辑：沙莎
一审：刘艳华
二审：杜葳
三审：徐佩珊
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