关爱健康，人人行动
“爱眼护眼始于心，科学用眼践于行，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行“。书本是智慧的明灯，眼睛是心灵的窗户，是我们认识这个世界的重要器官。在这电子产品盛行的时代，我们接触电视、电脑、手机等电子产品的时间逐渐变长，无形中带来了一定的用眼负担，容易增加近视发生的风险。让我们携手一起守护孩子们的视力健康，共同呵护孩子的眼睛，让孩子们有个光明的世界。积极参加职业体验活动，在角色转换中感受使命担当，在生活百味中展现青少年风采。
读万卷书，行万里路;
生活即教育，实践即课堂。
为了全面落实“双减”政策，构建德、智、体、美、劳全面发展的教育体系，引导学生养成良好习惯。研学是行走的课堂，书本知识与现实体验相结合，就会变得鲜活而有温度。秉持着促进孩子学习的积极性、提高学生的创新能力，帮助认识社会、增长见识的目的，涪陵十四中涪州中学2025届34班的全体师生，于2024年2月2日走进涪陵区儿童青少年近视防控中心和涪陵爱尔眼科医院，亲临现场参观学习爱眼护眼知识，参观涪陵区眼健康科普馆，“眼科小医生”社会实践岗前培训，眼科小医生职业体验实践活动。
护目课堂 受益盈盈
爱尔眼科医院的工作人员首先为同学们开展了一堂爱眼课，让同学们了解眼睛的构造及爱眼护眼知识、掌握爱眼护眼的方法，此外，工作人员还向同学们介绍了中学生面临的视力问题、近视的成因、近视的危害、导致近视的不良习惯和书写时的正确坐姿以及如何预防和控制近视。
抢答挑战 精彩连连
为提高孩子们对眼睛的重视，帮助他们了解眼部知识，开拓视野，养成正确的用眼习惯，学会科学防控近视，帮助孩子们更好地了解爱眼护眼小知识，在愉快的寒假中，不再沉溺于电子产品，养成科学用眼的习惯。同时，让家长深刻意识到，拥有健康的视力对孩子的未来有着至关重要的作用，时刻督促孩子们养成良好的习惯，健康合理的用眼，为孩子们的健康成长保驾护航。此外，通过身临其境的体验让孩子们切身感受医生这个社会角色的重要性与责任感，从而培养孩子们的感恩之心和责任意识。
视力检查中，测试眼睛，医生告诉同学们注意不能用脏手揉眼睛，不能玩手机，不能看电视时间太长，不能吃太多糖和甜食。在家要少看电视，少玩电脑，眼睛感到疲劳时要注意做眼保健操，更重要的是要锻炼身体，增强体质。
听完讲座，同学们化身成一名“眼科小医生”，奇妙的体验之旅就正式开启了，同学们在医生的帮助下使用仪器给小朋友检查眼睛。通过体验“眼科小医生”的角色，在寓教于乐中学到更多爱眼护眼知识，了解眼睛的重要性，学会主动保护视力，改善不良用眼习惯。同时，能帮助同学们了解医生的工作，减轻对医院的恐惧。
角色体验 快乐多多
回味无穷，收获满满
活动也接近尾声，通过本次社会实践活动，丰富了同学们爱眼护眼的知识，提高自我保护意识，养成良好的用眼习惯，真正学会爱眼护眼！也深刻地意识到要保护好视力，不让近视成为自己的烦恼。同学们还立志做一个爱眼护眼的小小宣传员，告诉身边所有人，保护视力，科学用眼，近视防控，从小做起。
END
主办方
涪陵14中34班
协办方
涪陵区青少年近视防控中心
排版/文案：梅老师
审核/校对：李老师
拍摄/后编：家委会
2024年2月2日寒假社会活动