春节集福——健康福

运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。歌德曾说“只有运动才可以除去各种各样的疑虑。”体育锻炼不仅有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，还利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。除此之外，运动更能改善我们的心理。杨桥中学的学子们共同参与运动，定下计划，强身健体。

运动是一种习惯。同学们在漫漫寒假迈开腿，意气风发地在这个世界上尽情挥洒汗水，让心中的不安在运动中消失，让此刻的激情在运动中永存。

电子产品带来快乐，但也需合理使用。合理规划使用时间，不沉迷于电子产品，不在电子产品上花费过多的时间；使用电子产品过后及时放松双眼，让清晰的世界在眼前永存；合理控制使用量，理智使用电子产品，感受生活中的美好。

保护眼部健康，科学用眼很重要。用眼时应保持适当距离，合理安排用眼时间，防止眼睛劳累引发疾病。让我们了解相关知识，学会保护好自己的双眼。