立，是“开始”之意
春，代表着“温暖，生长”
立春，“二十四节气”之首
春至柳色青，鱼跃水纹新。
四时之始，万物复苏，春天总会到来，
所有的相聚也总会如约而至。
春方立，忙春咬，伊始春来乐无穷。
立春！快乐的春天会来的！🌿🌿
立春，作为二十四节气当中的第一个节气，也是新一年的开端。立春的“立”表示开始，“春”表示季节，故立春有春之节气已开始之意。立春不仅仅是一个简单的节气，它更多的是代表着万物复苏、气候回暖、春回大地的景象。
立春三候
一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。
到了立春意味着寒冬已经过去。东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动。但水面上还有没溶解的冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
立春习俗
🪴迎春🪴
迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来。立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。
🐮送春牛🐮
立春这天，民间艺人会制作许多小泥牛，称为“春牛”，送往各家各户，谓之“送春”。也有的地方在墙上贴一幅画有春牛的黄纸，黄色代表土地，春牛代表农事。
🌿踏青🌿
立春这天适合出去郊游，俗称探春踏青。在花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏，感受春天的到来。
🍃贴“春”字🍃
用毛笔沾墨汁或金色颜料在红纸上写上“春”字，或用剪刀剪出春字贴在家门、窗户上，辟邪消灾。
立春美食
🎋春盘🎋
春盘是立春饮食风俗之一，主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有：果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。蔬菜主要有：豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。
🥕咬春（吃春饼、春卷）🥕
中国民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又是为了迎接春天的来临。春饼、春卷里的蔬菜主要有：豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。
立春之趣
🌼一起做春饼
立春时，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。宝贝们，快快行动起来，与爸爸妈妈一起制作美味的春饼吧！
🌼感受自然，寻找奥妙
🧄种蒜种豆
立春时节，大地开始回暖，让我们一 起在家种下大蒜、黄豆、绿豆等， 一起 来了解植物的成长过程，并照顾小苗一 天天地长大， 一起迎来生机勃勃的春天吧!
🌼豆子粘贴画
材料准备：各种豆子，胶棒，铅笔
豆子粘贴画就是用各种颜色的豆子作为素 材，从而拼贴成各种图样的一个小手工，非 常经典，宝宝们可以自由发挥自己天才的小脑筋，来粘贴出各种奇妙的春天画作来。
立春温馨提示
“一年之计在于春， 一生之计在于勤。”🌾 “春寒有雨夏寒晴。”立春之后的一段时间往往 冷暖不定，要当心“倒春寒”❄️的侵扰，特别是 对于体弱的人、小朋友和老人，要想杀菌并防 寒，在饮食上可增加吃洋葱、芹菜等“味冲”食 物的次数、多吃水果🍎蔬菜🥬对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。✨
立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。🍃🍃🍃
"一年之计在于春"，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。立春时节话春耕，大地复苏万物生。鸟语花香唱春情，春暖花开人精神。🌿🌿🌿
过了立春
四季由此开始一个新的轮回
熬过了最寒冷的冬日
终将会迎来生机盎然的春天
愿所有美好和期盼，都能如约而至
图文：张海莲
编辑：张海莲
初审：张海莲
复审：徐然
终审：徐海翔
2024年2月4日