春之伊始,不负春光-刘化小学“二十四节气”之立春篇

风轻云淡
创建于02-04
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      等闲识得东风面,万紫千红总是春。今天我们迎来了二十四节气的第一个节气——立春,又名正月节,岁节,改岁,岁旦等。立春,意味着新的一个轮回正在开启,一个充满活力,希望的春天正在向我们走来,让我们相互问候一声,春天,你好。

      立春,是中国传统文化中二十四节气之首,标志着春天的开始。在古代,立春是一个非常重要的节气,被视为新一年的开始和春季的起点。

                     立春三候

     一候东风解冻:春风自东而来,大地开始解冻,万物开始复苏。

     二候蛰虫始振蛰藏之虫,因气至而皆苏动之矣;

    三候鱼陟负冰鱼当盛寒,伏水底而逐暖,至正月阳气至,则上游而近冰,此时水面上的冰块好像被鱼“背着”浮在水上,故曰“负”。

                       民间习俗             

      1、“打春”

      打春,指用鞭子抽打泥土做的春牛,祈愿新的一年五谷丰登。春天到了,人容易犯春困,牛也会懒洋洋,挥鞭一打,象征着把人和牛的懒惰都打走,意在鼓励农耕,发展生产,以祈丰年

       2、“迎春”

      立春即春季的开始,时序进入春季。此时虽依然春寒料峭,但寒冬已尽,春回大地,万物复苏,大自然生机勃发。所以古人重视立春,有迎春之仪。

       3、“咬春”

      立春时,民间有“咬春”的风俗,立春吃春饼,是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。而“咬春”嚼萝卜,则取古人“咬得草根断,则百事可做”之意。

                   学生画立春

                  学生写立春

              学生话立春

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                 立春小贴士

        “春捂秋冻,不生杂病”。

      立春时节阳气渐升而阴寒未尽,此时养生仍要注意防寒保暖,以免受寒,使得阳气不得宣发。

        

        “百草回芽,百病引发”。

      春季万物复苏,也是细菌滋生之时,流感易发,因此立春养生尤其要注意防疾,日常生活中要注意讲卫生,勤洗手,多通风,防止疾病发生。

       “春季养生当食补,辛甘温食为上选”。

      立春养肝,宜多吃辛温发散的食物;要少酸多甘,多食用口味微甜的甘润食品,如大枣、百合、梨、银耳、萝卜等。立春后麻辣火锅、油炸食品要少吃,因为这些食物都可能

       春天,承载着最美好的期待。立春的到来,意味着春耕的开始。只有在春天播种下希望的种子,才会有秋天的五谷丰登。只有从现在起珍惜韶光,才会不负春光不负自己。更希望我们像春天一样:新生,向上,多彩,一起向未来。

      

      让我们以全新的姿态,以立春为新的起点,带着信心和勇气,为梦想而努力奋斗,为爱执着付出,把新春,新燕,东风借来酿成一杯美酒,饮尽苦辣酸甜,憧憬美好未来。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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