寒假打卡计划

坚持，让你遇见更好的自己

   好习惯铸就好未来，为了迎接新的一年，开启全新的篇章，晓萍舞蹈推出寒假打卡计划，用生机勃勃的朝气，全力奔跑在逐梦之路

舞蹈家庭作业如下：宝贝们在家练习舞蹈基本功和学习的小组合进行打卡练习均可，可根据自己具体情况灵活选择哦~

01、仰卧起坐（20个）三组

02、小飞机（15个）三组

03、平板支撑（2分钟）三组

【活动奖励】

坚持练习7天的学员，可获得100积分奖励；

坚持练习10天的学员，可获得150分奖励；

坚持练习15天及以上的学员可获得200积分+惊喜礼品🎁

1．通过连续不间断打卡，培养孩子的自主学习习惯和强化时间管理的意识。巩固舞蹈基础，形成学习惯性；

2．通过爸爸妈妈陪伴孩子练习的时光，培养良好的亲子关系，营造温馨的家庭学习氛围；

3．让孩子的学习热情处在"持续升温" 的状态，让孩子每天养成练习的好习惯，提高专业成绩。

1.练习时请注意周边环境和地面状况；

2.需在家长陪伴下进行，练习之前需要进行热身活动，遵循循序渐进的原则；

3.为了培养孩子的毅力养成良好的习惯，打卡活动需坚持（以班级群或朋友圈显示为准），请家长和宝贝们一起坚持加油哦！家长就是孩子最好的榜样！

4、此活动针对晓萍舞蹈的学员，请学员在自己所在的班级里领取奖品。