北国风光
千里冰封
万里雪飘
一场大雪悄然而至，西安顿时变成了一个冰清玉洁、银装素裹的世界。三合物业提醒您：在欣赏美丽雪景的同时，也要注意自身的出行安全，做好防寒保暖工作。
❄️雪天防滑保暖的温馨提示
尊敬的住户：
您好！
漫漫寒冬已悄然而至，随着气温的不断下降，物业特别提醒您及家人，注意做好雪天防滑保暖及以下事项：
一、雪天出行注意事项
1、大雪天气，尽量减少不必要的户外活动，如有外出请务必注意安全，并做好防寒保暖的措施。
2、上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。
3、小心道路湿滑，注意路口过往的车辆；横过道路时，要先观察好过往车辆，保持视线无遮挡，确定无车辆驶来时，方可小心通过，千万不要抢行或猛跑，不要在两车中间穿越，也不要突然改变行走方向或后退。
4、走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时极易造成伤害。
5、在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，以免滑倒摔伤。
6、走路速度不要太快，脚底要踩实踩稳，身体重心放低。
7、老人、儿童如必须外出应有人陪同。
8、外出进行户外活动，注意添衣防寒，预防感冒等疾病。
二、雪天驾驶非机动车注意事项
1、骑车途中遇下雪，不要遮挡视线，不要低头猛骑，要注意周围情况。
2、雪天骑车，非机动车轮不要充气太足，这样可以加大与地面摩擦，增加稳固性。
3、雪天骑车，要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面，不要猛捏车闸，不急转弯，转弯的角度也应尽量大些。
4、雪天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离。
5、雪天，道路湿滑，骑车要精力更加集中，随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。
三、雪天驾车注意事项
1、雪天驾驶车辆应控制车速，低速行驶。要充分顾及他人，尤其是自行车、行人可能会突然因路滑而不慎摔倒，因此，驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
2、冰雪路面行驶必须保持必要的安全距离，冰雪路面与前车的安全距离应超过正常路面行驶的安全距离。
3、在冰雪路面上转弯，首先要降低车速，然后缓慢地转动方向盘，不能猛打方向。
4、正确制动，冰雪路面制动要突出一个“早”字和一个“柔”字，制动应早一些轻踩，与减档制动结合起来使用，避免车轮抱死而导致转向失灵。
5、正确起步、停车，在冰雪路面起步时，油门不能过大，否则会造成某一侧驱动轮打滑而无法起步。
6、在冰雪路面行驶中如果产生横滑，应慢松油门，迅速变换至低速档，向滑行的方向打方向盘，必要时慢制动停车。
四、居家安全
1、外出前请检查自家窗户是否关闭，以免由于天气寒冷造成室内管道崩裂引发跑水事件；同时，避免因寒风刮碎玻璃、窗户等造成不必要的财产损失或人身伤害事故。
2、注意电热毯、电暖风、电热风、空调等大功率用电设备使用安全。
3、如果您的房屋空置，请仔细检查水、电、气的关闭情况，建议将供水阀门关闭，将室内管道余水排净，确保管道安全。
4、冬季天干物燥，请不要将私人物品放置于公共区域内，以免丢失或引发火灾；注意防盗、防火、防触电和防燃气中毒。
5、不要将冻物摆放在阳台或窗台等位置，以免被风吹落造成安全事故。
忽冷忽热的季节，最容易生病，
下面为大家送上降温保暖小知识
注意防寒保暖🔅
“洋葱式穿衣法”
里面穿柔软透气且排汗的纯棉衣物，中间穿毛衣、开衫、卫衣等保暖衣物，外穿防风外套，可以穿一件开襟的上衣，便于活动时穿脱。
“背暖”“肚暖”“足暖”
保持背部温暖可以预防疾病，减少感冒；肚子连接脾胃，如果腹部受凉，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者消化不良、腹泻等；脚上的神经比较多，还有很多穴位，对外部的温度也比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“头凉”
身体经由体表散发热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证头部散热。
保证睡眠充足🌻
冬季应早睡早起，一般8-9小时睡眠，老人可以适当增加，如晚上睡眠不足，可坚持午睡1小时；但睡眠不宜过多。
预防上火🔥
冬天比较干燥，比如：我们的手脚就比较容易龟裂，嘴唇容易干裂，上火还会引起牙龈肿痛，所以，冬天建议大家多吃一些蔬菜水果，少吃辣，多清淡，还可以吃一些下火的水果，喝一些蜂蜜水之类的。
皮肤保养
保持皮肤滋润，科学洗浴。冬季气候干燥气温低，忌洗浴过勤、水过烫、揉搓过重，忌浴液碱性太强，否则皮肤更为干燥，易发痒、皲裂。浴后可涂擦甘油、润肤露等。
注意锻炼身体
冬季坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。
注意多喝热水
天气干燥会使嗓子很不舒服，有发紧或是发干的感觉，保护嗓子很重要，要时常记得喝水，并且喝水还有排毒养颜的效果呢。成人每天正常要喝8杯的水，才有利于身体的新陈代谢。但是也不要喝太多的水，否则会出现身体虚脱的状态。
注意预防感染
随着冬季的到来，早晚温差开始增大，机体适应能力下降，造成消化道、呼吸道等传染病的蔓延扩散，流感进入流行季。建议大家尽量少去人员密集的封闭场所，必要时戴口罩！
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