习惯的培养是家庭教育的核心任务。家庭教育对一个人的性格形成和发展具有重要和深远的影响。《家庭教育百日谈》是一场围绕家庭教育主题的讲座，旨在帮助家长们更好地了解和掌握如何进行家庭教育，促进家庭和睦、孩子健康成长。
孩子的学习成绩是每个家长都非常关心的事情。好的学习成绩不仅代表孩子的学习能力，也是他们未来发展的基石。然而,提升孩子的学习成绩并非一蹴而就的事情,需要家长付出一定的努力和采取科学的策略与方法。
提升孩子学习成绩是一个长期而复杂的过程。合理的学习计划和目标、进行高效整理、找准竞争对手都是帮助孩子提升学习成绩的有效策略与方法。家长要根据孩子的特点和需求,灵活运用这些策略与方法,帮助他们取得优异的学习成绩。
首先，体能是孩子行动力的基础。一个健康的身体是孩子们能够积极参与各种活动、克服困难并取得成功的保障。在现代社会，由于生活水平的提高和科技的进步，孩子们的体能水平普遍不高，缺乏运动和锻炼。然而，通过适当的运动和锻炼，孩子们可以提高身体素质和免疫力，增强肌肉和骨骼的发育，同时也可以提高心肺功能和代谢水平，从而为他们的未来发展打下坚实的基础。
其次，感受力是孩子行动力的驱动力。孩子们天生具有感受外界的能力，这种能力包括情感、直觉、兴趣和动机等方面。通过感受力的培养，孩子们可以更好地了解自己的需求和兴趣，同时也可以更好地理解他人的情感和需求。这种能力可以帮助孩子们在人际交往中更好地适应环境、处理关系，并为他们的未来发展提供源源不断的动力。
初审：李振芳
复审：张志
终审：李傲雪