尊敬的家长朋友：
您好！智能手机是现代社会交流、通讯的必需品，但由于手机的碎片化阅读特性以及游戏、视频、社交媒体入门的无门槛性，对于自制力相对较弱、三观还没有稳定成熟的青少年而言影响很大。
网上疯传一篇文章《欲毁掉一个孩子，就给他一部手机》。该文陈述学生不当使用智能手机的“十大罪状”：
1、成绩下滑，学业荒废
2、考试作弊，带坏学风
3、色情泛滥，腐蚀心灵
4、谈情说爱，乱交朋友
5、盲目攀比，不择手段
6、带坏他人，影响一片
7、性格冷漠，亲情疏远
8、身体虚弱，精神失常
9、近视成灾，影响择业
10、性格扭曲，频现命案
我们家长应该怎么做呢？是给孩子讲“大道理”？还是强硬的把手机没收？相信这些方法很多家长都用过。但是效果如何？是不是孩子对您的情绪更反感了呢？
我们管理孩子手机，要用到疏堵结合的方式。
01
首先，必须明确，假期手机的主动权必须掌握在家长手中，即我不是不让你玩手机，但是使用时间、方式在我可控范围内。可能有的家长会说，我的孩子根本不听我的，一和他提不同意见，他就和我摔桌子，甩脸子。如果是这样的话，我只能说是您平时太娇惯孩子，没有在孩子心目中树立正确的家长形象。如果长此以往，孩子没有人能够正确的引导，很难保证心理能够健康发展。家长可以和孩子以朋友方式相处，但前提还是孩子的监护人和引导者，高中的孩子缺乏自律，如果家长再不管控，任其放飞自我，将来社会必然会给孩子沉痛的教训。据我多年观察，发现很多家长觉得管不了孩子，很大程度都是因为自己不愿意付出精力，时间去改变孩子。所以如果想让孩子以后有正确的人生观、价值观，能够融入社会，请担负起家长的责任，引导孩子积极向上，做一个自信阳光的青年。
02
其次，我们家长要以身作则。高中的孩子虽然已经有了自己的主见，但是他们还是会受到家长以及周边环境的影响，如果家长给他的影响是正面的，那么孩子也会向好的方面发展，如果家长带给孩子的是负面的榜样，那么家长再怎么说教，对孩子来说也是一点用处也没有。所以，在假期里，家长也放下手中的手机，或酒杯等，陪陪孩子。平时孩子上学的时候，一天大部分时间都在学校，除去睡觉时间，孩子和家长在一起的时间很少，假期正是家长和孩子培养感情，增进了解的好时间。你们想一想，等孩子考上大学，一年最多能见两个月，而且孩子大学后更不愿意在家和家长沟通了，到那个时候你再想和孩子交流感情，彼此亲热亲热，基本是不可能完成的任务了。所以趁假期，放下手中的手机、酒局、麻将，陪陪孩子，不要等孩子上大学，或大学毕业到远方工作，才渴望能够多和孩子相处。
03
再次，家长可以帮孩子树立假期学习目标，规划假期时间。很多孩子假期没有计划，早晨想几点起床就几点起床，晚上想几点睡觉就几点睡觉，生活完全没有规律。这个时候，家长就应该帮助孩子规划假期时间，并监督孩子完成。由于寒假一共就两个星期左右，除去除夕春节3天左右时间，那么真正能学习的时间也就10天左右，我们先给孩子树立假期学习目标，比如一个星期时间把假期作业完成，一个星期时间巩固之前学习的内容，争取在开学的时候把自己的成绩提高一些。这就需要我们帮助孩子把目标分解，细化到每一天。比如：早晨7点起床，吃早饭，8点半开始学习，写作业或者复习之前的薄弱学科，学到10点半—11点，吃饭，玩会手机，睡午觉，然后下午2点半学到4点半，休息（看会手机或电视），吃饭，然后散步或锻炼身体，晚上6点学习到9点，洗漱睡觉。这样的安排保证每天学习5个小时以上，同时还能充分的休息。当然每个人都有每个人的习惯，按照自己和孩子商量的时间来做，保证每天保质保量的完成计划，给出适当的奖惩机制，比如在零花钱上做加减等，让孩子有动力，自觉完成计划。
家长也可以给孩子下达任务，如果孩子完成任务，可以让孩子玩会手机或他想要做的事情，如果不能完成任务，那么对不起，不能让你玩手机或他想要做的事情。下达的任务可以是做一些家务，或者完成某科习题。如果完成任务，可以让孩子玩半个小时手机（玩手机时间千万不要太长）。