🥰嗨～亲爱的小朋友们，你们知道今天是什么日子嘛？今天是二十四节气中第一个节气【立春】
你们知道什么是立春吗？今天我们就一起来了解一下吧！
立春作为“二十四节气”之一，与立夏、立秋、立冬一样，反映着一年四季的更替。立春，意味着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长。
立春是二十四节气中的第一个节气，在每年公历的2月3日-2月5日前后来临，立春是春季的开始，从立春交节当日直到立夏前这段期间，都被称为春天。立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。
🌷立春三候🌷
一候东风解冻，东风送暖，大地开始解冻。
二侯蛰虫始振，立春五日后，冬眠蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒。
三候鱼涉负冰，河里的冰开始融化，鱼游到水面上好像背着冰块一样。
🌸咬春🌸
“立春”这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。民间“咬春”的另一种食物是萝。因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。
🌸打春🌸
立春时节，迎春仪式中的“打春牛”又称为鞭春。“春牛”用木头和土塑成，祈求丰收。一打“风调雨顺”，二打“五谷丰登”，三打“国泰民安”，表达了中国劳动人民对美好生活的热爱、向往和追求。
🌸迎春🌸
由于是春天的开始， 我国民间都把立春作为节日来过，称为立春节，在这一天要举行盛大的迎春仪式。专家介绍说，立春日迎春，是在立春日进行的一项重要活动，历史悠久，在三千年前就已经出现。虽然现在立春日迎春不如从前隆重，但各地仍会有一些特殊的方式来迎接立春，比如还有挂风车、踏青等。
💐立春饮食💐
立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。辛辣的食物刺激呼吸道，导致上火，更易感染病毒。
古谚语:“百草回芽，旧病萌发。”初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌和病毒也随之生长繁殖。因此，早春时节是呼吸道疾病的易发时期，特别是孩子的上呼吸道或下呼吸道感染，包括流感、扁桃体炎、支气管炎等。
此外，“春困”使人身体疲乏，精神不振，应保证充足睡眠、作息规律、适量运动、少熬夜、多食含维生素B族的食物。
💐立春健康💐
和孩子一起讲卫生少聚会，
根据要求做有效的防护措施。
居家常通风，玩具常消毒，
出门记得戴口罩。
一起健康地迎接春天到来。
在通往春天的路上，没有什么能阻止生命的盛放。冬去春来，生机渐显，风雪已经消融，愿万物生长的时节，百病消散，新的四季，自此开始。