寒假是小学生体育锻炼的最佳时机,体育锻炼,不仅能锻炼身体,增强体质,锻炼了学生坚强的意志品质。合理安排寒假生活,每天体育锻炼一小时作为寒假生活的必须要求,形成“我运动我健康”。
天冷的时候,我们就居家锻炼,跳绳,我已经可以连跳一百多个了,还学会了反着跳,花样跳,可真有趣,还学着爸爸一样做俯卧撑,做的有点样。
天气晴朗的时候,我们还一起去外面打篮球,我能拍好多了,拍的越来越好了。
这个假期我还学会了打羽毛球,和妈妈打的时候还能接住几个呢,好开心的,作业写完休息的时候我就去练习了。
寒假是小学生体育锻炼的最佳时机,体育锻炼,不仅能锻炼身体,增强体质,锻炼了学生坚强的意志品质。合理安排寒假生活,每天体育锻炼一小时作为寒假生活的必须要求,形成“我运动我健康”。
天冷的时候,我们就居家锻炼,跳绳,我已经可以连跳一百多个了,还学会了反着跳,花样跳,可真有趣,还学着爸爸一样做俯卧撑,做的有点样。
天气晴朗的时候,我们还一起去外面打篮球,我能拍好多了,拍的越来越好了。
这个假期我还学会了打羽毛球,和妈妈打的时候还能接住几个呢,好开心的,作业写完休息的时候我就去练习了。