岁月流转，时序更新，我们翻开了甲辰龙年这一新的篇章。佳木斯市第二中学立足于将学校教育和家庭教育相结合，从培养学生良好体育锻炼习惯入手，关注学生身体健康。利用假期指导高中学生锻炼身体，养成每天运动的良好习惯。
学校树立“健康第一”理念，促进学生在假期锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、磨炼意志，培养学生良好的体育健康习惯，丰富学生假期生活。学生们结合体育老师教的运动注意事项指导，在运动前做好准备活动，选择安全的场地、合理的运动时间，适当运动。学生们正处于身体生长发育的关键时机，体育锻炼不但有利于身体健康，在提高学习效率，发展学生个性，锻炼意志方面也有积极的作用。
看，孩子们那活跃跳动的身影像一个个快乐的精灵！
连贯的动作，矫健的身姿，饱满的热情，专注的眼神，爽朗的笑容，温馨的家庭……一个个挥洒汗水的精彩瞬间被定格下来。
听，孩子们发自肺腑的快乐之声！
孩子们表示:通过羽毛球，认识了很多朋友，还在学习之余得到适当放松，有益于身心的健康成长。体育锻炼不仅有利于身体健康，也有利于心理健康发展。
丰富多彩的体育活动，不仅培养了学生参加体育运动的兴趣，提高了学生身体的协调性和灵活性，更培养了学生坚强勇敢、坚持不懈、吃苦耐劳的意志品质和乐观积极的生活态度。
体育锻炼丰富了学生的寒假生活，学生们养成了运动的好习惯，收获了健康，磨炼了意志。体育锻炼释放出孩子们无限活力，充分展现出当代青少年的精神风貌，陪伴学生度过一个健康充实而有意义的假期。
生命在于运动，运动贵在坚持。寒假体育锻炼的开展，让“每天锻炼一小时”理念深入人心。希望学生们把体育锻炼当成一种习惯，坚持运动，打造健康体魄，在新的一年中取得新的突破。
学校希望通过此项活动，通过形式多样的锻炼，让学生养成持续锻炼身体的习惯，磨炼意志，让孩子在神采飞扬中感受运动的快乐，在奔跑欢呼中变得更加自信！