2024年1月31日晚，灌云线上家庭教育读书会第十期开始啦，由胡敏老师和高冉老师主持，话题围绕“挫折商”展开讨论。
首先，主持人抛出“孩子玩手机怎么办”的话题引起大家讨论，大家觉得最好的方法是做家务。
其次，大家在腾讯会议室讨论了一种通用能力，这项能力叫挫折商、逆商，缩写 AQ来自英文Adversity Quotient，全称逆境商数，逆商AQ 和智商IQ、情商EQ，并称3Q，逆商指人们面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。有专家甚至断言，100%的成功 =IQ(20%) +EQ和AQ（总共占 80%）。
孩子的逆商一定程度上取决于来自家长的爱是否足够充分。2003年加拿大麦吉尔大学的教授Moshe Szsf 和 Michael Meaney发现，白鼠妈妈在对小宝宝的照顾方式上很不一样，有的喜欢舔自己的宝宝，有的自顾自懒得去舔。结果从小被舔的小白鼠长大后有更强的抗挫力，能够很快适应新的环境。有更强的好奇心，能较快地控制自己的焦虑，可以更好地适应新挑战。而从小没有被舔过的小白鼠则相反。
这个实验告诉我们，要想让孩子有抗挫折的能力，前提是我们要让孩子感到足够安全和温暖。内心充盈，就不害怕。
培养逆商最好的方式不是专门、刻意让孩子受苦，而是做家务。当孩子穿不上袜子🧦的时候，当孩子怎么都洗不掉衣服上污渍的时候，当孩子面对着自己做出来万分难吃的饭时，都是最好的挫折，当若干次实践之后，孩子能够流利地做好，还有了自己的心得，在心里坚定地相信自己：不论遇到什么困难，都可以慢慢想办法解决的时候，就是逆商培养成功的时候！
接着，大家学习了“如何培养孩子解决问题的能力？”
第一类：生活中孩子能够独立解决的3~5个问题。
口渴了，怎么办？ 肚子饿了，怎么办？下雨了，怎么办？週到不会做的题目，怎么办？
第二类：对孩子有些难度的3~5个问题。
对于怕黑的孩子，可以准备的问题：停电了，怎么办？妈妈下夜班后才回家，有些害怕怎么办？天亮前醒了，看到到处都是黑的，怎么办？
对于粗心的孩子，可以准备的问题：做不对题，怎么办？忘记带书到学校，怎么办？考试时遇到不会的题，怎么办？
对于内向的孩子可以准备的问题：跟好朋友吵架了，怎么办？没有朋友，怎么办？被同学笑话，怎么办？同桌上课说话，怎么办？
第三类：哲学、经济、政治、国计民生等3~5个问题。
一个人又想存钱，又忍不住花钱。怎么办？
三个问题由浅入深，不论孩子的答案如何幼稚、可笑，家长都要由衷地先肯定孩子积极想办法的态度！我们可以真诚地对孩子说：“你努力想办法解洪问题，我非常喜欢！”“你立刻就想到一个办法了，了不起！”“这个办法很有创意！”
通过这节课让我们明白了得到家长充分的爱，任何经历都有意义 ！
最后每位老师交流心得体会，通过本次的读书学习，让家长们和老师们在家庭教育方面更进一步。