亲爱的家长朋友们:
春节临近,健康欢喜过大年是我们的期盼。但最近气温冷暖不定,一定注意及时加减衣物,做好防病工作。近期通过国家大疫情网监测发现,婴幼儿腹泻、呕吐患者增加,经检测为诺如病毒感染 。冬春季是诺如病毒发病的高峰期,为了孩子健康成长,让我们一起来了解什么是“诺如病毒”,共同实施防诺如病毒的有效措施,帮助我们做好常态化疾病防控工作。
诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎,主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。它属于自限性疾病。
诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样的特点,人群普遍易感。诺如病毒感染的潜伏期通常为24~48小时,传播途径包括人传人、经食物和经水传播。
诺如病毒的发病以轻症为主,起病突然,以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现,可单有呕吐或腹泻,亦可先吐后泻。儿童以呕吐症状为主,腹泻为黄色稀水样便,可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。通常不会表现为重症,但可出现脱水。呕吐和腹泻会导致人体大量电解质、水分丢失,因此感染诺如病毒后一定要充分补液,注意休息,应及时摄入糖盐水或使用补液盐。
诺如病毒预防方法
养成良好饮食卫生习惯, 不喝生水
饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净,牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。
保持良好的手卫生
保持良好手卫生,是预防诺如病毒感染和传播的最有效措施,饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手,消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
患者应尽快隔离
诺如病毒急性胃肠炎患者在患病期间应居家隔离至症状消失后3天。
食品加工者、幼儿园保育员等从事服务类工作的患者,应立刻脱离工作岗位,不要与患者密切接触,直至痊愈。
家中的诺如病毒急性胃肠炎患者应使用自己的饮食用具及生活用品,尽量不要与家人密切接触,尤其注意不要制作食物,不要照顾老人和婴幼儿。
病毒污染的环境和场所进行消毒
对诺如病毒污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒,酒精为主要成分的消毒剂消毒效果不佳。
在清理受到呕吐物污染的物品时,尽量戴塑胶手套和口罩,清除过程中避免直接接触污染物。污染的食物应丢弃,纺织品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等)沾染呕吐物或粪便时,应迅速消毒后再进行清洗。
根据病情及时就诊
目前诺如病毒急性胃肠炎没有特效药物,没有疫苗,感染后不需服用抗生素,以对症或支持治疗为主,可用糖盐水或口服补液盐进行补液,如果吐泻症状严重,应前往医疗机构就诊。
虽然病毒很可怕,但是只要了解诺如病毒,做好相应的防治措施,就能防患于未然。
家庭预防手段
1.平衡膳食,多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品。
2.不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净。
3.注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
4.加强体育锻炼,提高身体抵抗力。
5.保证充足睡眠,不挑食,从而增强自身免疫力。
6.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状,一定要居家隔离,不要带病上幼儿园。在家休息至症状完全消失后72小时再复园。
园所预防手段
1.保证孩子在园的户外运动时间,科学、有序的组织孩子体育锻炼的时间,增强孩子的抵抗力。
2.关注孩子身体变化,一旦发现幼儿出现呕吐、腹泻等症状,通知家长带幼儿到医院就诊,并按照规范进行消毒处理。
3.疫情期间幼儿园应停止举办各种学生活动,避免疫情播散。
4.配备充足的消毒物资及个人防护用品备用,严格各项消毒制度的执行,每日对幼儿园内公共场所及门把手、楼梯扶手、水池、便器等物体表面进行清洁及消毒。
5、供均衡营养膳食,保证充足睡眠。
6、给幼儿做好保暖的前提下,做好室内外通风换气。
养成良好卫生习惯,从我做起!