随着当代人生活习惯的变化，腰背痛临床发病率高，致病原因复杂，具有病程长、易复发、根治难的特点，会影响我们的工作、学习，进而使生活质量下降。那么，疼痛的原因是什么、如何治疗与预防，成为大家关注的问题。聊城市妇幼保健院中医治疗来支招啦！
中医特色疗法:
1、 推拿治疗：中医认为，腰疼多由肾虚、寒湿、瘀血等因素引起。推拿可以通过手法作用于肌肉和骨骼，缓解肌肉紧张和痉挛，改善局部血液循环，从而达到缓解疼痛的效果。先以轻柔的揉法、滚法放松腰部肌肉，再以弹拨、拿捏手法舒缓紧张的肌筋，最后用掌根或肘部按压腰部穴位，每周2-3次。
中药熏蒸治疗：中药熏蒸是借助于热效应，帮助扩张毛细血管，并改善血液循环等现象，而且在熏蒸治疗中，蒸汽能够直接对人体产生作用（对流方式、传导方式），帮助开放毛孔，并促进血管扩张等，进而使药物能够更好地进入到机体中，尽快将代谢物排出，获得理想的止痛以及消炎功效。对于颈肩腰腿痛患者，能够缓解疼痛感，从整体上提升疗效。
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