【奋进燕山】燕山街道开展“三减三健、健康相伴”宣传活动

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      为了鼓励居民形成健康的生活方式,燕山街道于1月25日举办了以“三减三健、健康相伴”为主题的全民健康生活方式宣传活动。

      活动通过座谈讨论、中医义诊和户外宣传相结合,向居民发放宣传册和健康饮食容器,普及了合理膳食、适量运动、控烟限酒和心理健康等方面的知识。特别强调了“三减”的重要性,即减少盐、油、糖的摄入,以及“三健”的意义,即保持健康的口腔、体重和骨骼。此外,我们还详细解读了健康素养66条,提供了健康教育及合理膳食、适量运动的指导。

      此次活动不仅让居民认识到健康生活方式的重要性,还切实满足了他们对健康知识的需求。我们相信,通过大家的共同努力,慢性疾病将远离我们的生活,健康将永远伴随我们。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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