快乐过寒假 安全不放假

      尊敬的家长，亲爱的同学们：寒假已过半，春节将近，近期全国安全事故频发，为确保您和您的孩子度过一个平安、健康、快乐、充实的假期，我们整理了关于寒假安全需要注意的事项，请您和您的孩子仔细阅读并认真落实，与我们一起守护孩子的寒假。

1、不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水，少吃高盐、高糖、油炸、腌制食品；春节期间不暴饮暴食，未成年人不抽烟、不喝酒。

2、选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好、充沛的精力。

1、注意防寒保暖，预防冻伤，冬季天气寒冷，要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒。

2、不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故。

3、不捡拾掉入河道等水域的物品，不在河流池塘深坑等水边洗手、洗东西、玩耍等。

1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器，不乱动、乱接电线、灯头、插座等。

2、不要长时间使用电器，以免发热产生短路，电器设备特别是大功率电器不用时，要及时切断电源。

3、教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。

4、遵守烟花爆竹燃放规定，不在小区内的草坪上、燃气管道旁、高压线下、汽车旁、工棚附近燃放烟花爆竹。

5、冬季不要用炭火取暖，要注意通风换气，防止一氧化碳中毒。

6、家中要准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品，学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。

1、教育孩子不要单独外出，如有特殊情况，一定要征得父母同意，主动告诉家长自己的去向、内容、同伴和返回时间。

2、外出时应自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍；未满12周岁不要骑自行车，未满16周岁不要骑行电动车。

3、不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。

4、坐车时，不要把身体任何部位伸出窗外，乘坐电瓶车戴好头盔。

5、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤，不乘坐无牌、无证车辆，不使用或乘坐非标电动三（四）轮车。

1、如何避震（1）震时是跑还是躲？地震发生时，最有效的方法就是：保持镇静，就地避震！震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）；易于形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方；室外开阔、安全的地方。

（2）躲避地震时身体应采取的姿势，如下图：

地震发生时的避震措施（1）家住平房怎样避震？尽量保护头部，如有可能，可以冲出房屋外到空旷的地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机快速转移到户外安全处。（2）家住楼房怎样避震？① 室内较安全的避震地点：坚固的桌下或床边；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房、储藏室等。② 震时要注意：迅速关闭电源、火源；千万不要滞留在床上；千万不能跳楼；不要到阳台上去；不要躲到外墙边或床边。 ③ 高楼的避震和撤离：平时选好柱子多、开间小的地方作为临时避震场所。从高楼撤离时应走安全通道，不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若打不开要蹲下，抓牢扶手。

1、做好假期规划，养成健康规律的日常作息，不过度熬夜。开朗乐观，适度运动，遇到困难多与老师、父母、同学沟通交流，寻求帮助。

2、不沉迷网络游戏、手机游戏、小视频或直播，不玩带有色情、暴力等不健康内容的游戏，不轻信网络信息，不与陌生网友见面。

3、不打架斗殴，不欺负他人，不抽烟饮酒，不打牌，不吸毒，不传播谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

      尊敬的家长，呵护孩子健康快乐成长，是我们共同的目标和责任！让我们携起手来，为共同保障孩子平安健康而努力！在新的一年里，衷心祝愿您和您的家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！