- 富兰克林说：“早眠早起，使人健康富有明智。”假期的同学们依然早起学习。黎明抚慰着心灵，唤醒沉睡的身体，让我们拥有美好的一天。
2.做家务使同学们感受到家庭的整体责任，如擦桌子、洗菜、扫地等。当同学们为家尽一份心力时，会产生自豪和责任心，从而增强对家的热爱和参与感。长期坚持家务劳动，可使同学们的责任感逐渐增强。
3.阅读新闻有助于扩大知识面、增强社会见识和提高审美分析能力。通过新闻，人们可以了解各种新闻事件的发展过程，从而拓宽视野和知识面。
3.清洗漱可以保持身体健康，有健康的卫生环境，更好地学习
4.可以控制学生们的使用手机时间，提高学生的睡眠质量，让学生的身体更健康。