花开花谢，冬雪飘飞的日子，又迎来了一个假期。今年的寒假似乎跟以往多了些许不同......
在全社会关注教育，聚焦青少年心理健康的感召下，我们市趁着东风，及时在全市铺开推广“沂心育人，静待花开”心理健康及家庭教育宣讲。
作为家庭教育讲师团的一员，2024.1.28，国家二级心理咨询师、市家庭教育讲师、“沂水首发”心理健康教育常驻心理专家、兰山区婚姻家庭辅导中心志愿者—王克英老师给家长们做了一场《陪孩子过一个有意义的寒假》的专题讲座......
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王老师首先从家长们看到孩子的考试成绩后，现场采访他们让其说出自己的感受，然后引出学习有苦有乐，家长应该做什么才是合适的。
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家长在育儿过程中产生了焦虑，会通过一些方法来自我调整，王老师提醒各位爱学习的家长们：碎片化的学习时要注意觉察两个极端——要么自责愧疚，然后过度补偿；要么迁怒于孩子，亲子关系冲突加剧。只需告诉自己：其实你已经做得够好，否则孩子哪能长得这么好？！早就问题多得无力管教了。谁不是第一次做父母，难免有忽视，即使有点儿伤害也是无心无奈之举，只是有时爱孩子时表达的方式不合适罢了.......从而降低养育焦虑，有动力有信心地尝试寻找更加积极有效的途径方法......
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然后，引出假期是建立亲子关系的有利时机。遵循四个原则并学会一致性沟通的前提下，双方地沟通才会有质量......王老师结合个案咨询经验，示范了什么是一致性沟通。引得家长点头赞许......
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最后，王老师就家长跟孩子们在假期做什么、怎么做、怎样取得效益最大化等，进行了一一解读指导，使假期的时间划分目标化、科学化、效率化，真正做到过一个“有意义”的寒假......
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讲座结束后，有家长反馈，这次学习真的很有意义......
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同时，各班也在班主任的带领下，组织了针对各自年级孩子不同年龄特点的主题班会，让孩子们过一个比以往张弛有道、动静结合、有意义却难忘的假期......
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这个冬天，比以往都来得温暖有情，因为爱......