萌龙化吉祥，寻味中国年——李八庙小学一年级寒假实践活动

春节是我国传统习俗中最重要的节日，中华文明延续着我们国家和民族的精神血脉，需要薪火相传、代代守护。让我们积极参加“弘扬传统文化”为主题的“萌龙化吉祥 寻味中国年”的红领巾寒假实践活动，一起揭开“龙”年的新篇章！

      向阳龙：关注全国少工委微信公众号，学习 “红领巾爱学习”以及“讲给少先队员的党史故事”两个栏目，绘制“习爷爷教导记心间”红领巾手抄报。

     爱国龙：与父母一起观看红色动画片、绘本或者电影，感受榜样力量。(记录感想、拍摄观看时的照片）

     传承龙：中国是龙的故乡，中华民族以龙的传人自居。深入了解春节、元宵等习俗，介绍“春节·历史起源”、参加“春节·节日活动”、品尝“春节·节日饮食”，讲述“春节·传说”。

      送福龙：给自己家人或在除夕夜坚守一线的劳动者们送上新年祝福。

      文明龙：按照中国节日传统，了解餐桌礼仪，传承尊老爱幼美德，做文明少年。

智育实践

       寒假是学校生活的延续，是由书本走向生活和社会的桥梁。寒假是学习，是发现，是创新，是享受，是乐趣，更是价值的体现。 请各位同学按照寒假作业清单，列好学习计划。

一年级龙年寒假作业

科学实践：运用所学学科知识，或与其他学科知识相融合，或运用新技术、新材料、新工艺构建作品，完成一件科技创新小制作。

        寒假结束后，各项作业都会评选优秀，请同学们制出作业清单表格，进行自我评价。期待同学们能积极进取快乐学，争做博闻强记的博学龙！

必做一：

一年级跳短绳(每天3组)，方法：以一分钟为单位，练习一分钟休息两分钟。

必做二：

一年级摸高跳（20个一组每天3组）。

仰卧起坐（每天2组），方法:以一分钟为单位，练习一分钟休息两分钟。

选做：

1.核心力量练习：比如：开合跳、平板支撑、仰卧举腿、收腹跳等。

2.选择一项运动学习：羽毛球、足球，游泳，乒乓球，篮球、排球、踢毽子等运动。3.阅读与欣赏:《世界体育运动大图鉴》《一球成名》《传奇的诞生》等。

开学后评价：

（成绩优异者直接评为体育之星）

1分钟跳绳（一二年级）：优秀110个及以上，良好87-109，及格20-86。

1分钟仰卧起坐（一二年级）：优秀42及以上，良好36-41，及格17-35。

活动内容一：

《龙的传人》歌曲必唱；《雪龙吟》《中国龙》手势舞二选一。

评价方式：

 1.优秀个人视频展示。

 2.班级开学展示《龙的传人》。

    美育活动：

    1.新年主题绘画：假期所见画面，如：逛集市办年货、打扫卫生、贴春联、挂灯笼、吃年夜饭等传统文化习俗，也可自主想象创作有关龙年主题绘画。

2.做龙年的头饰。

        要求：

       1.作品规格：作品规格一年级为A4(210mmX297mm）纸大小尺寸，作品背面右下角用铅笔标注班级、姓名、作品名称。

       2.绘画种类:水粉、水彩、马克笔、油画棒、国画等均可。

       3.手工制作材料不限，发挥想象完成。

       评价：

       优秀作品校级展览，入选者评为美育之星。

劳育实践

    每天坚持帮家人做力所能及的家务，提高自己的劳动技能，践行"百善孝为先"的传统美德。

（填写每天劳动记录表、拍摄劳动照片或视频）

       活动一：可选择叠被子、叠衣物、收拾书桌、摆碗筷等家务劳动实践活动。

       活动二：可选择拖地、择菜、洗菜、刷碗、收拾餐具等家务劳动实践活动。

    活动三：可选择洗衣服、焖饭、炒菜、包饺子、做元宵等家务劳动实践活动。

        以上活动同学们可将完成情况进行打卡⭐，打卡不仅是记录，更是对自己的鼓励，让我们一起为自己点赞！

    参与各项评星者注意填写争星参评表，做好照片、视频、作品等资料收集保存。

    以上所有活动，可以文字、拍照、视频、手工等不同形式参加，可对家人、朋友、同学分享展示学习成果，可在班级群、微信群、朋友圈、抖音、小红书等网络平台进行宣传。寒假作业的终极目标，是引领孩子探索与自我、他人、社会、自然以及整个世界的关系，从而开启一段更广阔的探索之旅。祝愿同学们所求皆喜乐，事事长安宁。在新的一年里，让我们共成长，更出色！

温馨提醒

一、遵守交通法规

    不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区、车库出入口、铁路道口等危险区域内玩耍。不闯红灯、不翻越交通隔离栏，未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位。未满16周岁不驾驶电动自行车。文明乘车，站立时抓紧扶手。发现可疑物品，及时报告工作人员。保管好随身携带物品。

二、安全用电用气用火

    不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。发现火情，及时到室外拨打119。不在禁放区域燃放烟花爆竹。

三、防范流行疾病

    注意个人卫生，勤洗手勤换衣，居家时经常开窗通风。注意营养均衡，作息规律，睡眠充足，养成运动习惯。不去或少去人多拥挤的公共场所。

四、注重自我保护

    不去营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务场所等场所游玩。不轻信、不盲信培训机构的广告宣传。多去博物馆、科技馆、展览馆、运动馆等青少年社会实践场馆活动。

五、安全文明上网

    增强网络安全意识，不浏览低俗不良信息。严格控制上网时间，不发表侮辱欺凌他人言论，不在网上购买不安全用品或食品。注意个人及家庭信息保密，不随意添加陌生网友，不单独约见网友，不给陌生账号转账。

六、不入危险区域

    不擅自进入轨道区间、在建工地、高压电线附近、停车场、危化品仓库等危险区域。

七、遵守公共秩序

    乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。遇到突发事件不慌张，要听从工作人员指挥或沿安全通道有序撤离。

八、防范溺水事件

    不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。

九、安全快乐旅行

    确需外出旅行的，一定要做好多方面的安全防护。选择正规、信誉好的旅行社旅游并签订旅游合同、购买旅游保险。住宿宾馆，要熟悉逃生通道。

十、学会情绪管理

    感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师等帮助。多参加体育运动，多微笑，多自信，开心过好每一天。