按照教育局寒假工作指示精神，根据我校制订的寒假工作方案，为了丰富学生的假期生活，进一步提高学生的综合实践能力，让学生过一个有意义的寒假，学校不仅布置了书本作业，还精心安排本校特色寒假体育作业，引导学生合理安排寒假学习、生活，坚持进行科学体育锻炼，不断提升体质健康水平。
体育作业的设计依据体育学科和学生特点，从作业的内容、形式，学生的个性差异等方面加以合理安排，让学生能顺利完成作业，促使学生知识技能的提高，发展体育各方面的能力。旨在让学生充分利用假期时间，保持身体健康，提高体能，培养体育运动兴趣。通过多样的体育活动，使学生体验运动的乐趣，促进身心全面发展。
寒假的第一周是“雪假”，在学校的组织下或者在家长的陪同下，积极参加冰雪特色活动，如滑雪、滑冰、滑冰车、放爬犁、堆雪人、打雪仗等冰雪活动。
一年级
二年级
00:17
三年级
00:12
四年级
五年级
00:14
六年级
1.初次锻炼强度不宜过大，应循序渐进，科学锻炼。
2.做好锻炼前场地、器材的检查， 以确保锻炼时的安全。
3.体育锻炼要结合场地条件和身体情况合理选择运动项目。
4.运动前进行热身活动，防止受伤。运动后进行放松及保暖，
切忌立即坐下或躺下。
5.运动前不要饮食，运动时以少量多次原则适当补充水分，
切忌大量饮水。
6.运动时，请穿合适的运动服、运动鞋进行锻炼。
7.低年级学生家长多参与亲子运动，有助于促进孩子身心健康发展。
寒假体育作业设计在激发孩子学习欲望和发展体育素养的同时，仍然要注重孩子的安全和健康。最后，希望同学们能够充分享受寒假，也要注意安全，安好心情，期待下个学期的到来。
策划：佟志红
审核：王强
编辑：袁乙菲