吸烟的危害
众所周知，吸烟会损害支气管粘膜，引发支气管炎，可以使人的大脑神经放松，从而产生一种轻松愉悦的感觉，这也是多数人吸烟上瘾的重要原因。吸烟还可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病（COPD）、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病 ，也会对周围的人造成伤害，尤其是会使小孩记忆力下降，引发哮喘。
二手烟对儿童的危害
1.发生障碍
长期暴露在二手烟中的孩子发生注意力的缺陷、多动症、学习能力障碍等风险是无暴露孩子的1.5倍。
2.易患病
二手烟使孩子更易患上哮喘、支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎，甚至白血病等恶性疾病。
3.学习能力降低
长期暴露在二手烟中的孩子阅读、数学和拼图测验得分比无暴露的孩子低，且暴露烟量越大，得分越低。
4.发育不良
长期暴露在二手烟中的孩子身高和体重均低于无暴露的孩子。然而事实上，二手烟是气态的，即使关闭门窗，也会扩散到其他房间；开窗、在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施、在楼道吸烟等都不能完全清除家中二手烟。此外，二手烟可以吸附在衣服、毛发、沙发、地毯、窗帘、汽车坐垫等物品上，并长期存在。唯一有效杜绝二手烟的做法，就是不在室内和车内抽烟。
综上所述，吸烟危害着孩子各方面的健康生长，希望各位家长努力创设“无烟家庭”，给孩子一个纯净、安全的生活环境。
宣化区阁西街小学致家长的一封信
亲爱的家长朋友们：
您好！为深入贯彻落实国家、省、市关于公共场所控烟工作的相关文件要求，科学引导教职工、学生树立良好的健康观，牢固树立“自己健康第一责任人”的观念，为了给孩子们营造一个舒适、无烟的环境，在学校工作领导小组的积极努力下，全校教职员工密切配合，落实了无烟单位的各项规章制度，同时积极宣传有关控烟知识，让每一位学生深刻认识到吸烟的危害。阁西街小学呼吁您一同参与“小手拉大手”活动，将控烟活动延伸到每一户家庭。为了能让您的孩子健康成长，我们倡议：
1.从自身做起，拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。自觉远离烟草，做一个健康文明的公民，倡导文明健康的生活习惯，倡导健康生活。
2.家长是孩子的第一任老师，您的一举一动直接影响着您的孩子。如果您正在吸烟，为了您的身体更健康，希望您戒烟，成为孩子的表率；如果您烟瘾比较大，立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟，不要在孩子经常活动的地方，如客厅、房间抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。
3.为了保障大家的身体健康，请您自觉遵守国家相关禁烟规定，不在公共场所吸烟，不在人群聚集的地方抽烟，不让别人吸二手烟。例如您来学校如开家长会、接送孩子等，不在校园内外任何地方吸烟。
4.不要让您的孩子或其他未成年人为您购买烟。
5.不要带您的孩子到吸烟的场所去，远离香烟的危害。
6.树立"远离烟害，人人有责"的观念，主动宣传烟草危害知识，积极倡导健康文明的社会生活行为。
7.每个家庭争做无烟家庭，每个家庭成员要做到自己不吸烟、来客不敬烟、走亲访友不送烟、劝导亲友早戒烟，为孩子们营造一个健康温馨的港湾。
8.健康强国，强国健康。孩子是国家和民族的未来，建设健康中国，从守护孩子的健康做起。让我们共同筑起无烟的屏障，为孩子们打造更美好的世界。
9.积极参与“承诺戒烟，共享无烟环境”的宣传活动，树立控烟意识，互相监督提醒。
10.希望您以实际行动为孩子树立榜样，从我做起，从现在做起，杜绝烟草，远离危害！
亲爱的家长朋友们，拥有健康幸福的生活，是我们每个人的心愿，为了您和您家人的健康，为了我们的绿色地球，请您一定远离烟草。让我们共同携手，为营造健康、文明、洁净、和谐的生活环境，一起行动吧!