寒假别躺平,抓住时机10 个好习惯养起来。
美国心理学家威廉·詹姆斯说“种下一个行动,收获一种行为;种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种命运。”一种习惯的养成可能会影响孩子的一生。
寒假是培养孩子好习惯的黄金期,也是家园共育的好时期。在家这么久,该督促孩子做点什么?有什么好习惯可以趁着寒假赶紧培养,又有哪些习惯需要及时纠正呢?
01/自己事自己做
独立自主的孩子,走到哪儿都是没有问题的。这样的孩子,将来会散发出一种独特的人格魅力。不论是在思想上还是在行动上,有自己的判断力,能够在生活中自己的事情自己做,不依赖于别人。要不断培养孩子自己的事情自己做的习惯。这样,当有一天该放手时不会过于担心,孩子也不会充满恐惧。
02/今日事今日毕
许多成年人有拖延症,事情要到最后关头才匆匆忙忙去做,那是缺少了“今日事今日毕”的习惯。我们需要培养孩子“凡事赶早不赶晚”的意识。这样可以有充裕的时间应对可能发生的突发事件,从而养成从容的心态。比如,让孩子完成功课之后再去玩耍,当天的事情尽量不拖到第二天。
03/参与家务的习惯
不要总觉得孩子还小,什么活都不能做。让孩子力所能及地做些家务活,主要是培养孩子的家庭责任感,让他明白他是家庭中的一员,有义务帮家里分担一些事情。
孩子养成做家务的习惯,对孩子成年后建立新的家庭也大有好处。
04/阅读的习惯
一定要让孩子大量阅读,不用限定孩子必须看经典名著,先从孩子的兴趣入手,只要让孩子养成阅读习惯,能够静下心来看书就可以了。同时,父母的言传身教也很重要,我们可以经常陪孩子读书。一个博览群书、见多识广的孩子,潜力无穷。
05/有规律的生活习惯
生活有规律是身体健康的因素之一。晨昏颠倒,吃饭时间不固定,要玩就玩个通宵,这些都是缺乏自制力的表现。
帮助孩子养成有规律的生活习惯,比如每天几点起床、吃早饭、做作业、阅读、睡觉。
在规律生活下长大的孩子,做任何事都会自发地制定计划,而且比较有耐力。
06/倾听别人的习惯
父母首先要做到有耐心听孩子说话。倾听孩子说话是对孩子最大的尊重。父母倾听了孩子说话,也要告诉孩子耐心倾听别人说话,理解别人。让孩子学会尊重别人的意见,让孩子懂得帮助别人。懂得倾听别人、乐于助人的孩子,长大后在人际交往方面会有很高的人气,会拥有更多人脉。
07/自省的习惯
每个人都需要自省。通过自省,发现自身存在的不足而改进,就会不断进步,日臻完善。告诉孩子,犯错不要紧,但是不要重复犯错。要求孩子有错必改的关键是培养孩子自省的习惯,经常反省自己的言行。
08/敢于怀疑的习惯
成功要有敢于尝试的勇气。在不确定的环境里,冒险精神是最罕见的资源。鼓励孩子尝试,也鼓励孩子怀疑,带着知识疑点问老师、问同学、问家长,培养孩子勇敢自信、敢于担当、独立思考的精神。提问是主动学习的表现,能提出问题的孩子大多是学习能力强的孩子,是具有创新精神的孩子。
09/运动的习惯
家长要鼓励孩子多运动。多运动才有可能少生病。学习或者其他事情,都不应该成为阻挡孩子运动的因素。家长可以多带孩子去运动、散步、郊游,这不仅是为了孩子健康,更是孩子开阔视野,与人交流的好时机,这对孩子一生都有巨大的影响。
10/按计划做事的习惯
成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗,我们都鼓励孩子走向成功,却又宽容孩子的心血来潮和胡思乱想。假如当孩子提出某项请求时,我们轻轻地问一句:你的计划呢?当儿童逐步习惯了行动之前做计划,变化就开始了。如果,我们耐心地与孩子讲述他的计划,并使计划趋于可行,那么,孩子也就悄悄地成熟起来了。做大事要从小事做起,比如每天临睡之前,将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐,就是儿童做事有计划的必要训练之一。
编辑:潘月超、马欣然
审核:覃原颖