行程规划：
第一天：成都飞机——拉萨
第二天：拉萨——拉林高速——巴松措——色季拉山口（远观南迦巴瓦峰）——鲁朗小镇
第三天：鲁朗小镇——通麦特大桥——米堆冰川——然乌湖——然乌镇
第四天：然乌镇——来古冰川——波密
第五天：波密——色季拉山——雅鲁藏布大峡谷——索松村（近观南迦巴瓦峰）
第六天：索松村——拉萨
第七、八天：拉萨火车（硬卧37小时）——成都
这世上，或许再没有一条路像通往西藏一样通往自己内心，行于云端之上，穿行在星罗密布的湖泊之间······我们一起去西藏：不仅仅是一次旅行！更多的是一次关于美的见证，一次关于心灵的释放，一次关于美好回忆的开始！
西藏只有0次和无数次，这一次，我们又来了……
很多时候，人都有两个矛盾的自我，一个梦想安宁，一个渴望挑战。安宁太久了就追逐挑战变动，挑战疲倦了又渴望平静闲适。我们的内心就在这样的矛盾中周而复始的吧。
林芝位于西藏的东南部，连绵高耸的喜马拉雅山脉在南迦巴瓦峰段呈断崖式下降，使得林芝气候温润，山清水秀，四季繁花。单看网上的旅游攻略，就可以知道，每年有无数人飞越大半个中国，只为相遇林芝四月的桃花，六月的高山杜鹃，蜿蜒的大峡谷和茂密的森林……。 她已然成为在人世繁华中身心俱疲，渴望诗与远方的都市人最理想的放松身心，享受大自然的旅游目的地之一。
很多旅行者都冲着林芝的桃花而来，却不知道西藏把冬天的美都沉淀在了林芝。
中国最美丽的雪山，中国最密集的冰川，中国最富有的森林，世界最深的大峡谷都汇聚林芝，冬日的林芝才是最接近雪域的天堂！
所以，我们来了！
西藏是很多人心中的天堂，是一生中一定要去一次的地方，而拉萨是西藏绕不过的一站。
冬天的拉萨连城带人都变得悠闲了，没有了夏季摩肩擦踵的游客，这里的生活回归到了本来的闲适。
冬天的拉萨让人感到无比的温暖，无论是身体上还是心灵上。
布达拉宫，坐落在红山之巅，冬日的阳光洒在它金碧辉煌的屋顶上，更显庄重与神秘。见过了夏天的布达拉宫，冬天的布达拉宫，真的比夏天更美。可能是因为有雪的缘故，拉萨都自带一点仙气，变成了真正的圣城。
夏天来的时候因为时间关系没有去南山公园，这次挑战成功！南山公园建立于2016年12月19日，位于拉萨市区布达拉宫正南方山体，园区总面积33.5公顷，平均海拔3957米。公园主峰海拔4200米，被称誉为“祖国万岁”山（因山体上端镶嵌“祖国万岁” 四个鲜红大字而得名），顶峰矗立着两面“五星红旗”迎风飘扬！
登顶南山公园，偶遇一群年轻人拉着横幅邀约一起拍照，当大家一起喊出：青春没有售价，疯狂就在当下时，我直感慨：有梦一定要去追！！青春不会重来！
几乎每个来拉萨的人都会来“前站”。来这里的原因，除了能够品尝原汁原味的藏地酸奶，更重要的是，“前站”牦牛酸奶坊能够给顾客提供心的栖息地。 “前站”牦牛酸奶坊坐落在布达拉宫西侧的停车场边上。藏饰装扮的门面非常醒目。迈进小店，满眼都是贴满四壁的顾客留影照片和牦牛头骨，黑板上用并不工整的字体写着“本店严禁不拍照”口号，诙谐不羁。桌椅早已经被客人们的信手涂鸦所占领，每一张桌子上都摆放着一本厚厚的《心情日记》，记录着来往过客的心情。这里除了出售藏式特色酸奶，还兼具“驴友之家”的功能。墙壁上贴着一张“爪印”地图，上面留下了来自全国各地旅客的“爪印”，各种拼车信息、旅行攻略也随处可见。 “前站”的酸奶以品种丰富著称，人参果酸奶、水果酸奶、牦牛酸奶……各式酸奶被拍成一张张漂亮的图片高高地挂在吧台上方，客人来，照着图片信手一指：“来这个！”几分钟之后，美味即到手！
林芝，西藏的江南。虽然我认为西藏的灵魂在阿里地区，但林芝地区平均海拔3100米，是青藏高原海拔最低的地区，气候湿润，风景优美，素有“西藏江南”、“雪域明珠”的美称。其地势自西北向东南倾斜，落差大，具有典型的高山峡谷与山地河谷地貌，冰川山峰、峡谷河流、原始森林、高原湖泊、珍稀的动植物，构建起了极其丰富而多层次的自然景观带，还是值得一去。
巴松措的冬天是什么样？如果说西藏整体是壮丽的、豪迈的，那巴松措绝对是其中的一首婉约小诗，独具清新淡雅之美。只是清晨的一抹阳光和傍晚的云，便足以抚慰灵魂的安宁。
冬天的巴松措，值得探探风情。空气是冷冽而清新的，天空却是湛蓝而通透的，这里位于西藏东南部，平均海拔不足3000米，低于高原反应的临界点，是最佳的进藏旅游适应平台。
穿过海拔4728米色季拉山口时，山河愈发辽阔。如果足够幸运（晴天、车辆较少、没有临时交通管制、没有高反），可以在观景台感受这大好河山，连绵无际的林海雪山、湛蓝的天空、云层仿佛触手可及……令人窒息的不是这高原上稀薄的氧气，而是眼前的天光云影与山河远阔。色季拉山口是远眺南迦巴瓦峰最佳的地点之一。
南迦巴瓦峰海拔7782米。 南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。据说一年365天只有5、60天才能得见真容。其实主要是由于在夏季，沿着雅鲁藏布江河谷北进高原的印度洋暖湿气流，在南迦巴瓦滞阻凝结成雨，故而高耸入云的南迦巴瓦主峰常年云遮雾罩，难见真容，也因此得名“修女峰”，有了“十人九不遇”之说。
今天的我们无疑是幸运的，得以见其真颜，还见到了心心念念的日照金山，好运一整年！
至傍晚，入住鲁朗小镇。鲁朗小镇与之前感受的神奇和雄浑不同，这里亲切，有烟火气，但又十分的清洁和秀丽。鲁朗的烟火气，标配是石锅鸡，其烹制方法，类似于我们这边的火锅，凸显特点的是锅和食材，锅呈圆柱形，黑色，是当地墨脱县的一种石头做的，食材也是百分百接地气，鸡是藏鸡，炖鸡的料也是藏地的药材和佐料，吃起来既香又养人。
出鲁朗过了通麦就是波密了。
在林芝，如果只游览一座冰川，那一定要选米堆冰川。被《中国国家地理》评为“中国最美六大冰川之一”的它，吸引无数人慕名打卡，冰川晶莹，艳光夺人。巨大的冰盆、冰瀑雄奇壮美，冰面弧拱结构如龙鳞微张，云雾缭绕，如梦似幻。米堆的美，四季皆宜欣赏，但最极致梦幻纯粹的蓝冰，只属于林芝波密的冬季。
出了米堆冰川，往然乌方向行驶，就会看见美丽的然乌湖。然乌湖景区，位于西藏昌都市八宿县然乌乡，G318国道旁，距离八宿县城往拉萨方向90公里左右。成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖，然乌湖就紧靠川藏公路。湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。
晚上入住然乌湖镇。看到了夕阳下的雪山。
从然乌镇出发，不到半个小时。就到了来古冰川。来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个藏族小村落——来古村，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落，第一眼看见来古冰川就犹如眼前突然出现一美女一阵惊艳。
乘坐观光车进入，从路边走到冰面上大概要十几二十分钟。
千姿百态的冰川、数十米高的蓝冰墙矗立在眼前，格外震撼。宛如水晶宫殿般的蓝冰洞、狭长的冰裂缝，都让人格外惊艳。被巨大的冰体所包围，仿佛走进南极。
湖面结冰之后，便可以走在冰面上，去接近那些冰川断裂出来的碎冰块，说是冰块，走近才发现，这些冰块体量巨大，有些大的冰块说是冰山也不为过，颇有置身南极的感觉，这些形态各异的冰块，就像是从冰层里长出来的天然雕塑，经过风化和水蚀，形状变化万千。
从来古冰川出来，一路前行到了波密县，晚上入住波密县。
一大早从波密县出发，前往索松村。翻越色季拉山时，恰逢下雪，邂逅了一场美丽的雪景。
快到索松村时，又看到了丹娘佛掌沙丘。弦子在地理书上看到过，今天走亲眼所见，非常兴奋。它位于雅鲁藏布江北岸，近雅鲁藏布大峡谷，因形如双手合十的佛掌而得名。佛掌沙丘位于雅鲁藏布江中下游北岸米林县境内的强风口地段，秋末至春末期间劲风如飓，该沙丘前后河床上因枯水期而露头的河沙，经年复一年地吹送搬运并堆积，便形成了这一特兀的地貌景观。
在南迦巴瓦峰观景台上，弦子许下了心愿，祈福一切顺意！
到达索松村，这里是近观南迦巴瓦峰的地方。可惜天公不作美，南迦巴瓦峰隐藏在云雾中，我们在寒风中等了一个多小时，它始终也没有露面。还好，28号那天我们看到了它的真容！
晚上入住索松村民宿。
清晨醒来，推开窗户，就看到了一片白茫茫的世界！
吃完早饭，从索松村出发，返程拉萨。雅鲁藏布江就在我的右手边，虽然是枯水期，但却是最美的时候，绿色的水，白色的雪，交相辉映！
下午到达拉萨，恰逢国历生日，必须要好好庆祝。和弦子去吃了铜锅牦牛肉，还有藏式奶茶，再去八廓街逛逛，难忘的生日！
返程决定选择乘坐火车，在网上抢了三天票，终于抢到返程硬卧火车票。拉萨到兰州，中途在西宁换乘不供氧的列车，然后兰州到成都。37个小时的火车之旅，体验了天路的壮美，也感叹修路工人的不易！
多少人都说，一生必去一次西藏，多少人并不知道，一生更应该在冬天去一次西藏，冬天的西藏，不只有白雪皑皑，更有和煦的暖阳和平静而无人喧嚣的山川河流。对于冬季进藏游玩的人来说，素有“西藏江南”之称的林芝，一定是第一站，冬季的林芝，气候温暖湿润，空气冷冽而清新，南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江、巴松措以及冰川别有一番韵味，它们在白雪的加持下，更显静谧悠然。
选择冬日游林芝，并没有抱太大期待，因为冬日游价格低，想来风景也单调，结果太让我们惊喜！用一个颜色来形容冬日的林芝，那肯定就是蓝色！冬天的林芝有着一年中最晴朗的天气，此时的天空蓝的分明，蓝的通透，映衬着挂着初雪的树梢又给这冬添了几分浪漫！！
林芝行，不虚此行！
结尾附上和我们同行小伙伴的视频，四个大学生的同行，给我们的旅途增加了几分乐趣！
弦子的年纪也是我所向往的，青春没有售价，疯狂就在当下！