龙行龘龘热爱不止—长师附小寒假个性化实践活动之体育篇

为进一步贯彻落实“双减”政策，积极推进素质教育，提高学生身体素质水平，帮助学生在寒假期间更好地进行体育锻炼，长丰师范学校附属小学体育教研组教师遵循“阳光体育运动、健康第一”的指导思想，从学生实际出发，制订了丰富多样的体育活动。

体育教研组根据不同年级学生的身体素质提出了相应的完成要求，运动的项目多种多样，包括广播操、球类、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、体能训练等。就练习内容、练习组数、练习强度、间隙时间等细节问题进行了详细规划。这些安排和规划为学生们制定自己的锻炼计划提供了重要参考。