现在随着科技的发展，游戏已经成为了许多孩子的日常娱乐方式。但是，我们不禁要问：玩游戏对孩子是好是坏呢？一方面，游戏可以培养孩子的观察力、反应力和思考能力，增强他们的自信心和竞争意识。另一方面，长时间沉迷游戏会对孩子身心健康造成负面影响，如睡眠不足、视力下降、社交能力减弱等。因此，家长们需要合理安排孩子的游戏时间，并且注意孩子的游戏内容。对于，孩子过度沉迷游戏也要采取一定的措施。
1.要冷静处理
当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，首先是保持冷静的态度，其次要多表扬他的优点，给予他们恰当的表扬和关心，培养他们的现实活动兴趣。
2.树立榜样，父母少玩手机电脑
如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。
3.引导中学生合理平衡游戏和学习
健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。
4.拟定规则
不管孩子年纪巨细家长都必须拟定规则，无规矩不成方圆。俗话说得好，不要一直抱着孩子，因为他们再也抱不动了。在处理孩子网瘾问题的过程中也是相同，可以和孩子经过洽谈的方式拟定好计划，例如每天玩多长时刻，每周多长时刻，孩子表现好坏的奖惩制度。
5.多关怀孩子，多和他们交流
和孩子多沟通，引导孩子发展自己的专长，爱好，减少孩子玩游戏的时刻。当他有一个被大家称誉的专长时，他会很开心并愿意为这个专长尽力工作并持续遭到表彰。
6.耐性多一些
养成一个好习惯需要21天，家长常常让孩子在一天之内改掉坏习惯是不可能的，假如想让孩子停止玩游戏，最好是自己也改掉一个坏习惯，和孩子一起戒除，这样孩子会更愿意一些。
孩子沉迷游戏的原因：
1、回避现实冲突和挑战
缺乏理解与支持的亲子沟通模式，会让孩子在遇到挫折时，更容易选择进入游戏世界，暂时逃避现实的困难。家长对孩子的期望过高，希望孩子能够完成自己未完成的梦想，当孩子无法完成家长的期待时，心中充满痛苦，就会通过打游戏来发泄。
2、孩子缺少自控力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是十分苦楚的。
3、游戏具有社交特点
游戏中的社交体系十分完善，在一些游戏中是需要多个玩家一起配合才干完成游戏方针，孩子在这种模式的促使下会认识不少游戏队友，从而结识成朋友，让孩子对游戏更有归属感。
孩子沉迷游戏的危害：
1.影响学业：过度沉迷于游戏会导致孩子分心，无法集中精力学习从而影响学习成绩。
2.影响身体健康：长时间坐在电脑或手机前玩游戏，缺乏运动可能会导致肥胖、近视等健康问题。
3.社交能力下降：过度沉迷于游戏会导致孩子与现实世界隔离，缺乏与人交流的机会从而影响他们的社交能力。
4.心理健康问题：过度沉迷于游戏可能会导致孩子出现焦虑、抑郁等心理健康问题。
因此家长应该适当控制孩子玩游戏的时间和频率，鼓励他们参加其他有益的活动如运动、阅读等，以促进他们的全面发展。同时家长也应该关注孩子玩游戏的内容，确保其健康积极。