新城社区开展老年人冬季健康知识讲座

        为了提高老年人的健康意识和自我保护能力，近日，新城社区开展老年人冬季健康知识讲座。讲座中，工作人员从冬季的气候特点出发，用通俗易懂的语言向老年人讲解冬季事宜，应注意保暖、合理饮食、适度运动、保持大便通畅、戒烟限酒、心态平衡等，而对于心脑血管疾病要做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，从而过一个快乐祥和的冬天。通过此次讲座，帮助辖区的老年人树立起了科学、正确的健康观念，提高了老年人的生活质量，拉近了社区与居民的距离。