【卫生保健】科学预防 健康同行——无极县第二幼儿园冬季传染病预防知识

发热、头痛、肌痛、乏力，鼻炎、咽痛和咳嗽或出现胃肠不适。流感流行时进展迅速，传播广泛，婴幼儿，老年人和慢性病患者更易感染，同时流感属于病毒性感染，没有特效的治疗手段。

1.要注意随气温变化增减衣物，注意保暖

2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力

3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。

       4.注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。

5.尽量避免孩子出入公共场所。

6.注意孩子个人卫生，教育孩子要勤洗手

7.接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。

支原体肺炎是指支原体感染引起的肺部炎症，以发热、剧烈咳嗽等为主要症状，多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可发病。

以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。

1.少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。

2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。

3.合理膳食、保障睡眠、保持运动，让孩子养成良好的运动和生活习惯，增强免疫力并提高身体素质。

诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。

腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。

1.食用或饮用受病毒感染的食物或水。

2.接触患者的呕吐物或粪便。

3.污染的手、物体和用具。

1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。

2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。

3.父母要减少外出参与大型活动，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。

4.孩子一旦身体不适，要立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。

手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，婴幼儿多见，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可引起心肌炎，肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

先出现发热症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

1.密切接触传播。

2.呼吸道飞沫传播。

3.进食被病毒污染的水和食物也会感染。

1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，虽然不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记，千万不要跟孩子嘴对嘴亲密接触，这样非常容易传染病毒。

2.勤通风，避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

3.对孩子经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。

大多数发病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。

主要通过飞沫传染，少数通过日常公共用品间接传染，传染性强。

1.接种腮腺炎疫苗。

2.及时隔离患者至痊愈为止。

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病，传染性极强，主要通过空气飞沫和密切接触传播。

感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。

1.培养孩子良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。      

2.室内经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。   

      3.发现水痘患者应及时报告并隔离，患病学生必须在家隔离治疗，待痊愈方能复学（自发病起21天左右）。    

     4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

1.接种疫苗，如流感、肺炎、水痘等接种疫苗以保护易感人群；

2.注意居室通风，保持空气流通，保持良好的环境卫生；

3.勤洗手，养成良好的生活习惯，不随地吐痰，提高自我保护意识，以切断传播途径；

4.倡导在密闭公共空间戴好口罩，尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所，呼吸道疾病患者在家或外出时主动佩戴口罩，以免传染他人；

5.合理饮食，注意多饮水，多吃蔬菜水果；

6.若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，根据病情严重程度决定是否就医，就医时建议规范佩戴口罩；

7.“五要”：饭前便后要洗手，买回水产品要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊；

8.“五不要”：生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒物品不要碰。